طبع شربت: گرم و تر

مواد لازم (برای 4 نفر):

1. عسل: ۱ قاشق غذاخوری
2. عرق به لیمو: ۳ قاشق غذاخوری
3. آب: ۱ لیوان

طرز تهیه:

• عسل را در مقداری آب ولرم حل کرده، سپس عرق به لیمو را اضافه کرده و با یک لیوان آب مخلوط می کنیم.

خواص:

1. ملين
2. تقویت اعصاب
3. ضد افسردگی
4. تنظیم قاعدگی زنان
5. آرام بخش
6. موجب خواب آرام
7. تقویت قلب

نکته:

• شربت هایی که نیاز به پخته شدن دارند را با حرارت بسیار ملایم می پزیم و زمانی که در مورد شربت هایی که با عسل درست می شوند، باید عسل را با آب نیم گرم مخلوط کف کردند، کف آن را جدا می کنیم.
• شربت های پخته شده باید قوام بیاید و کمی غلظت داشته باشد. کرد.
• در مورد شربت هایی که با عسل درست می شوند، باید عسل را با آب نیم گرم مخلوط کرد.