نکات مهم در مورد رژیم 15 روزه:

1. برای رفع گرسنگی، غذا را بیشتر بجوید.
2. بین وعده های غذا از میوه جات می توانید استفاده کنید.
3. می توانید جای وعده های غذا را با یک دیگر عوض کنید.
4. در طول این رژیم از نرمش و ورزش مناسب حال خود استفاده کنید.
5. در صورت در دسترس نبودن میوه های ذکر شده، می توانید از سایر میوه جات استفاده نمایید.
6. توجه داشته باشید همه مواد غذایی این رژیم 15 روزه از غذاهای خام گیاهی تشکیل شده است.
7. برای داشتن نشاط بیشتر، روزانه یک تا دو لیوان مخلوط آب سیب با لیموترش تازه و یک قاشق مرباخوری عسل یا مخلوط آب سیب و آب ساقه کرفس میل کنید.
8. نیم ساعت قبل از صبحانه و ناهار و شام یک قاشق غذاخوری خاکشیر + یک لیوان آب جوش درب آن را با نعلبکی ببنیدید به مدت نیم ساعت، سپس با عسل شیرین کنید و جرعه جرعه میل کنید.
9. غذاها را کاملاً بجوید (هر لقمه 32 بار باید جویده شود) و کمی قبل از سیر شدن دست از غذا بردارید.