کاربر

خورش فسنجان با کدو حلوایی

بیماری ها ، داروها ، تشخیص ، درمان و ...

مواد لازم:

  1. مغز گردو ساییده: ۴ قاشق غذاخوری
  2. مغز فندق ساییده: ۲ قاشق غذاخوری
  3. پیاز: ۱ عدد (۷۰ گرم)
  4. رب انار ملس: ۲ قاشق غذاخوری
  5. کدو حلوایی رنده شده: ۱۵۰ گرم
  6. سیب درختی: ۱ عدد (۲۰۰ گرم)
  7. آرد گندم جوانه زده: ۱ قاشق غذاخوری
  8. شیره خرما: ۲ قاشق غذاخوری
  9. روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری
  10. نمک: به میزان لازم
  11. دارچین: نصف قاشق چایخوری
  12. زعفران دم کرده: ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

  • پیاز، سیب درختی، گردو، فندق و زعفران را با ۱ لیوان آب میکس کنید تا صاف و یک دست گردد.
  • نمک و ادویه را افزوده و روی شعله ملایم قرار دهید تا روغن بیاندازد.
  • کدو حلوایی را درشت رنده کنید و در روغن با حرارت کم تفت داده و به مواد اضافه کنید.
  • دقت کنید که بعد از اضافه کردن کدو حلوایی، خورش را هم نزنید تا ته نگیرد.
  • در پایان؛ آرد، شیره و رب انار را افزوده و اجازه دهید تا غذا جا بیفتد.
  • نکته: در صورت تمایل می توان از رب آثار بیشتری استفاده کرد.
error: محتوا محافظت شده می باشد.