جلوگیری از خونریزی پرده بکارت: عبارت است از خونریزی بعد از اولین رابطه جنسی طبیعی خواهد بود، اما غیر طبیعی بودن یا خونریزی نداشتن پس از نزدیکی نیز، طبیعی است. واژن بانوان تشکیل شده از یک بافت نازک است که قسمتی از دهانه واژن را پوشش می ‌دهد. به این بافت نازک هایمن یا پرده بکارت می‌گویند. وقتی برای اولین بار رابطه جنسی واژینال انجام می ‌دهید، پرده بکارت شما کشیده می ‌شود، که منجر به درد یا خونریزی می ‌گردد. البته باید گفت که این موضوع برای همه یکسان نیست. بعضی دیگر وقتی برای اولین بار رابطه جنسی ایمن را تجربه می‌ کنند، خونریزی مشاهده می ‌کنند. اما هر دو حالت، کاملاً طبیعی است.

علائم پاره شدن پرده بکارت:

1. پرده بکارت یک بافت نازک است که در دهانه واژن قرار گرفته است و انواع گوناگونی دارد. هنگام برقراری رابطه جنسی یا هر نوع دخولی، این پرده کشیده یا پاره می شود. هر زنی در هنگام پارگی پرده بکارتش ممکن است علایم متفاوتی را تجربه کند و همه افراد علائم کاملاً مشابهی ندارند، برخی نیز به دلیل نوع پرده بکارت خود علائمی را تجربه نمی کنند.
2. خونریزی نشانه اصلی پارگی پرده بکارت: علامت رایج پارگی پرده بکارتبه طور کلی خون ریزی هنگام دخول آلت به واژن است، اما باز هم تفاوت های فردی در این مورد صادق است. به این معنی که حدود 25 درصد دختران، در هنگام رابطه جنسی یا دخول خونریزی ندارند. این افراد معمولاً گروهی هستند که نوعی پرده حلقوی به نام پرده ارتجاعی دارند. برخی دیگر نیز خانم هایی هستند که بدون پرده بکارت متولد شده اند.
3. تغییرات واژن یکی دیگر از نشانه های پارگی پرده بکارت: بعد ازپارگی پرده بکارت، باقی مانده های پرده به دیواره واژن پسبیده و شکل ظاهری آن را تغییر می دهد. بین لب های اطراف واژن نیز بعد از پارگی پرده بکارت فاصله افتاده و ورودی واژن که قبل از دخول به شکل گرد بوده، پس از پارگی پرده به شکل V در می آید.
4. درد و سوزش نشانه پارگی برخی از پرده های بکارت: برخی ازپرده های بکارت مانند پرده بکارت مسدود با انجام رابطه جنسی، پاره نمی شوند. این نوع پرده که مانند یک سد عمل می کند باید با عمل جراحی برداشته شود و تنها در این صورت پاره می شود اما نوع دیگری از پرده بکارت وجود دارد که پرده دو تکه نامیده می شود. در پرده بکارت دو تکه یا تیغه ای، به دلیل این که یک تیغه در وسط پرده بکارت قرار دارد، از دست دادن پرده همراه با درد و سوزش زیادی است.
5. تأخیر در پریود از نشانه های بعد از پارگی پرده بکارت: از آنجا که بعد از رابطه جنسی واز دست دادن پرده بکارت، هورمون ها فعال می شوند، احتمال تأخیر در پریود وجود داشته که این یک موضوع کاملاً طبیعی است و نباید علائم آن با بارداری اشتباه گرفته شوند.
6. نشانه های عاطفی و هیجانی پارگی پرده بکارت: پس ازپاره شدن پرده بکارت، ممکن است فرد دچار انفجار های عاطفی و هیجانی شود. به این معنی که گاهی شاد و گاهی غمگین می شود و مسئول این نوسانات خلقی، صرفاً هورمون ها هستند. تغییرات هورمونی می توانند در هر یک از احساسات، افراط ایجاد کنند، بنابراین این احساسات به شکل شدید بروز پیدا می کنند.
7. تغییرات سینه ها نشانه دیگر پارگی پرده بکارت: افزایش گردش خون در اطراف سینه ها به هنگام رابطه جنسی، باعث تنش عضلانی و افزایش حساسیت آن ها می شود. علاوه بر اینبافت سینه متورم شده و سفت و محکم می شود. البته این یک تغییر موقتی است و بعد از قاعدگی، سینه ها به حالت عادی قبل بر می گردد.
8. پوست شاداب و درخشان نشانه ای برای پاره شدن پرده بکارت: اگرپارگی پرده بکارت در حین رابطه جنسی اتفاق بیفتد و به شرط این که منجر به ارگاسم شود، هورمون هایی در بدن ترشح می شوند که به هورمون های شادی معروفند. هورمون سروتونین، هورمونی شادی بخش است که در این هنگام ترشح می شود و به شفافیت و زیبایی پوست کمک می کند. از طرف دیگر رابطه جنسی باعث افزایش گردش خون می شود و در نتیجه اکسیژن رسانی بهتر انجام می گیرد. اکسیژن بیشتری که به پوست منتقل می شود، آن را جوان تر و شاداب تر می کند.

علت پارگی پرده بکارت:

• بسیاری از افراد به اشتباه تصور کرده که تنها راهپاره شدن پرده بکارت برقراری رابطه جنسی و دخول است، اما این تصور غلط بوده و بسیاری دختران حتی در سنین پایین تر به دلایل مختلفی که در این جا مشاهده می کنید، پرده بکارت خود را از دست می دهند، مانند:
• ژیمناستیک
• اسب سواری
• دوچرخه سواري
• استفاده از تامپون
• انجام تست پاپ اسمیر و معاینه واژن توسط پزشک زنان
• همچنین، برخی از مردم بر این باورند که وجود یک پرده سالم و دست نخورده نشان دهنده بکارت صد در صدی زن است. در حالی که این موضوع فقط نشان می دهد که زن رابطه جنسی واژینال نداشته است. به این معنی که داشتن پرده بکارت، اثباتی بر نداشتن رابطه جنسی مقعدی نیست.

تشخیص:

1. برای تشخيص سلامت بكارت، یک معاینه ساده کافی است. علت پارگی هایمن را نیز می توان به کمک موقعیت پارگی پرده بکارت مشخص کرد. اگر ورودی واژن را به صورت یک ساعت در نظر بگیریم، در ساعت ۱۲، کلیتوریس و در ساعت ۶، پرینه و مقعد قرار دارند. ساعت ۱ تا ۵ در سمت راست و ۷ تا ۱۱ نیز در سمت چپ هایمن هستند. پارگی پرده بکارت در هر ساعتی که اتفاق بیفتد، نشان می دهد علت پاره شدن هایمن چه بوده است.
2. پارگی هایمن طبق ساعت: بر اساس موقعیت ساعت پارگی پرده بکارت می توان تشخیص داد، دختر در چه وضعیتی بکارت خود را از دست داده است: پارگی در ساعت های ۶ و ۱۰ تا ۱۲
   پارگی در ناحیه جلویی پرده بکارت و در ساعت های ۱۰ تا ۱۲ و ساعت ۶ زمانی رخ می دهد که دخول صورت گرفته و نزدیکی تحت شرایط زیر بوده است: نزدیکی با زور انجام نشده ولی دختر تمایلی به انجام آن نداشته، فرد مورد تجاوز بوده، همچنین پارگی در این نواحی نشان می دهد که نزدیکی با درد همراه بوده است. پارگی در ساعت ۳ تا ۹ ، اگر پارگی در قسمت جلویی هایمن رخ ندهد و در ساعت ۳ تا ۹ در بالا هایمن پارگی نشان دهد، فرد مورد تجاوز قرار گرفته است. پارگی در ساعت های ۵ یا ۷ ، اگر نزدیکی با تمایل طرفین انجام شود، هایمن در ساعت ۵ یا ۷ ورودی واژن پاره می شود. اگر پارگی دقیقاً در ساعت ۶ باشد، نزدیکی دردناک نیز بوده است. در پزشکی قانونی هم از این اصول برای تشخیص علت زده شدن پرده هایمن استفاده می شود. لازم به ذکر است که تشخیص باکره بودن یا نبودن دختران صرفاً برعهده پزشک است نه شما.

راهکار طب سنتی:

• شب ها خاکستر شاخه های سوخته شده مو را داخل کیسه ای ریخته و بر بولگاه ببندید.
• برای جلوگیری از خونریزی ازاله بکارت؛ گل محمدی، گلنار فارسی، شاه بلوط و مازو را بپزید و هر بار پس از ادرار، مقداری از آب صاف کرده آن را با آب نیم گرم مخلوط کرده و خود را بشویید و با روغن گل محمدی یا روغن زیتون نیز گاه گاهی خود را چرب کنید.

فعالیت:

• تا زمان بهبودی کامل از انجام هرگونه فعالیت بدنی پرهیز کنید.

رژیم غذایی:

• رژیم غذایی خاصی نیاز نیست.

نکته:

• خونریزی بعد از نزدیکی نشانه چیست: قاعدگی: شما باید قبل از اینکه باپزشک متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرید، زمان شروع قاعدگی ‌تان را چک کنید. چنانچه قبل یا بعد از عادت ماهانه خود رابطه جنسی برقرار کنید، این موضوع ممکن است دلیل خونریزی شما را توضیح دهد. بررسی زمان قاعدگی خود، می‌تواند جوابی برای علت این خونریزی باشد. آتروفی یا همان خشکی واژن: آتروفی یا همان خشکی واژن به دلیل کمبود استروژن بروز می‌کند و معمولاً بعد از یائسگی خود را نشان می دهد. چنانچه خشکی واژن شدید دارید، اصطکاک در مقاربت ممکن است باعث خونریزی گردد. التهاب یا عفونت دهانه رحم: التهاب یا عفونت دهانه رحم ممکن است باعث خونریزی یا تغییر در ترشحات واژن شود. بیماری ‌های مقاربتی مانند کلامیدیا از جمله مواردی است که فرد در آن دچار خونریزی پس از اولین بار رابطه جنسی، خواهد شد. واژینوز باکتریایی یا عدم تعادل باکتری های طبیعی در واژن: اگرچه این دلیل احتمالی نیست، اما گاهاً التهاب ثانویه می‌تواند سبب درد و خونریزی بعد از رابطه جنسی شود. تریکومونیازیس یا عفونت منتقله از راه انگلی، از جمله این موارد است. اکتروپیون دهانه رحم: سلول‌ های نرم و غده‌ای که درون کانال دهانه رحم را پوشانده اند در قسمت خارجی دهانه رحم، جایی که سلول ها معمولاً سخت ترند، گسترش می‌یابند. باید گفت اگر خونریزی و یا دردی دارید که در زندگی زناشویی شما اختلال ایجاد می‌کند، پزشک ممکن است توقف رابطه جنسی را توصیه کند. در طول درمان این روش سرپایی، پزشک زنان برای معالجه شما از گرما یا سرما برای درمان اکتروپیون دهانه رحم و جلوگیری از خونریزی استفاده می‌ کند. پولیپ‌ های دهانه رحم: رشد پولیپ ‌های دهانه رحم بعضی اوقات در اثر التهاب ‌های مزمن یا تغییرات هورمونی در بدن ایجاد گردند. عارضه افتادگی رحم: گاهاً در رابطه جنسی رحم و سایر‌ بافت ‌های رحم در زنان از وضعیت طبیعی خود خارج می ‌شود، اگر شرایط به اندازه کافی شدید باشد ممکن است باعث درد و خونریزی در ناحیه گردد. ضایعات به وجود آمده در دهانه رحم: ضایعات موجود در دهانه رحم در اغلب مواقع، خوش خیم هستند. اما بعضاً ممکن است بعد از رابطه جنسی‌ تان، خونریزی کنند. سرطان گردن رحم: حدود 11 درصد از زنانی که به سرطان دهانه رحم مبتلا هستند، خونریزی بعد از Coital دارند که جزء اولین نشانه ‌های سرطان رحم است.
• علت خونريزي شديد بعد از پاره شدن بكارت: بیشتر وقت ‌ها، هیچ مورد خاصی دلیل این اتفاق نمی باشد و امکان دارد خود به خود، از بین برود. اما خونریزی پس از اولین بار رابطه جنسی، گاهاً می‌تواند دلیل و نشانه وجود یک بیماری و مشکل بزرگتر باشد. حتی اگر شما فقط لکه بینی جزئی را مشاهده کنید، بهتر است با پزشک متخصص زنان در موردخونریزی مقاربتی خود، مشاوره کنید. دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است باعث خونریزی در نزدیکی شود. این در حالی است که بعضی از این خونریزی ‌ها بدون درمان، از بین خواهند رفت. داروهای موجود در داروخانه‌ ها و یا بهره گیری از یک روش جزئی می ‌تواند مشکلات دیگر را رفع کند. در صورت نیاز پزشک متخصص زنان می‌تواند با انجام تست و آزمایشات متفاوت در تعیین علت و درمان خونریزی رحم‌ تان، به شما کمک کند.
• تغییرات جسمی در دختران پس از اولین رابطه جنسی: ماده شیمیایی اکسی توسین که به آن هورمون عشق گفته می‌شود، بعد از خونریزی در اولین رابطه جنسی، از پاسخ‌ های ارگاسم آزاد می‌گردد، که سبب افزایش حس نزدیکی با همسر یا شریک زندگی شما می‌شود. باید گفت که با ترشح اکسی توسین، افزایش احساس اعتماد، اثر‌گذاری در تصمیم گیری فرد برای بازگویی احساسات به شریک زندگی خود و ایجاد ارتباط نزدیک تر، نقش مهمی را ایفا می‌کند.
• بلوغ جسمی خانم ها چیست؟بلوغ جسمی به مجموع تغییرات فیزیکی و فیزیولوژی در بدن زنان گفته می‌ شود که به دنبال آن ترشح هورمون‌ های مختلف بدن یک کودک، به بدن یک فرد بزرگسال تبدیل می‌‌گردد. نشانه ‌های بلوغ جسمی دختران با تغییرات هورمونی که از طریق هیپوفیز و هیپوتالاموس در مغز کنترل می‌گردند، ایجاد می‌شوند. این غدد ارتباط مستقیمی با تخمدان‌ ها دارند. باید این را دانست که سن بروز تغییرات جسمانی در دختران مختلف است. این تغییرات با افزایش اندازه قد، افزایش اندازه وزن، تغییر فرم و شکل ظاهری سایر اندام و رشد اندام‌ های جنسی و تناسلی همراه است. رشد اندازه سینه ‌ها، تغییر حجم واژن و تغییر میزان تعریق و … در دختران بعد از داشتن اولین تجربه جنسی، از این دسته تغییرات بوده و قابل مشاهده است. تغییراتی مانند ترشح هورمون‌ های غدد داخلی نیز در بدن دختران وجود دارد که قابل رویت نخواهند بود.
• خونریزی بعد از نزديكي بدون دخول: اگر زوجین در رابطه زناشویی خود بدون دخول و فشار به واژن در صورت سالم بودن پرده بکارت، خونریزی پس از اولین رابطه جنسی مشاهده کنند، لکه بینی و خونریزی ممکن است حاصل از تخمک گذاری، مصرف بعضی ازداروها، اختلالات هورمونی، مصرف آسپرین و یا وجود کیست در رحم زن باشد. البته امکان دارد مشاهده لکه ‌های قهوه ای رنگ می‌تواند به دلیل خون باقی مونده از قاعدگی دوره قبلی شما باشد. چنانچه این لکه بینی شما را ناراحت و نگران می‌کند.
• بهترین پوزیشن برای داشتن اولین رابطه زناشویی: اگر بخواهیم بهترین پوزیشن به هنگام اولین تجربه رابطه زناشویی زوجین را برای شما بیان کنیم، باید گفت که دو نوع پوزیشن وجود دارد که احساسی بهتر و راحت ‌تر برای آنان را در ‌پی دارد. این پوزیشن‌ها شامل: پوزیشن مرد رو و زن زیر: در این حالت بدن زن با آرامش و راحتی بیشتری روی تخت در زیر بدن مرد قرار گرفته و زوجین می‌توانند زمان بیشتری را برای داشتن یک رابطه جنسی خوب سپری کنند. در این نوع مقاربت، زن کمترین درد و خونریزی را هنگام دخول، خواهد داشت. پوزیشن خوابیده به پهلو: این پوزیشن به نسبت سایر پوزیشن ‌ها، امکان لمس بدنی بیشتری در حین نزدیکی برای تحریک زوجین، وجود خواهد داشت. به دلیل نحوه دخول و راحتی دسترسی مرد به اندام جنسی زن در این نوع مقاربت این پوزیشن نیز جزء بهترین پوزیشن ‌هایاولین رابطه نزدیکی زن و مرد به حساب می‌آید.
• پرده بکارت چیست: پرده بکارت از غشایی تشکیل شده است که در قسمت خلفی ورودی واژن قرار گرفته است. در اولین نزدیکی از یک یا چند قسمت پاره می شود. پرده بکارت سوراخی در وسط دارد که در همه افراد به یک شکل نمی باشد. با توجه به شکل این ناحیه به انواع حلقوی، ارتجاعی، کنگره دار، هلالی تقسیم می شود. شکل این سوراخ در پارگی یا سلامت آن موثر نمی باشد.
• انواع پرده بکارت: به طور کلیپرده بکارت دارای شکل های متفاوتی می باشد که بر این اساس دارای انواعی به نام های حلقوی، هلالی، پول دار، سوراخ دار ( fenestrated ) ، نعل اسبی، بسته (imperforated hymen) می باشد. بنابر تصور مردم پرده های حلقوی، ارتجاعی می باشد و حالت کشسان دارد اشتباه می باشد. حالت ارتجاعی در حقیقت ویژگی پرده بکارت است نه شکل آن تمام پرده های بکارت می توانند حالت ارتجاعی یا کشسان را داشته باشند. حتی پرده بکارت پل دار یا سپتوم دار می تواند حالت الاسیسیته را داشته باشد که در این موارد پرده ممکن است دچار پارگی شود، اما خونریزی نداشته باشد.
• پرده بکارت بدون سوراخ: در بر خی از خانم هاپرده بکارت آنها کاملاً بسته است و سوراخی ندارند. این موضوع بخصوص در دخترخانم ها سنین 12 تا 16 سالگی  مهم می باشد. این دختران در دوران قاعدگی خونریزی پریود دارند، اما از بدن آنها خارج نمی شود در نتیجه دچار علائمی از جمله دردهای شدید شکمی می شوند و گاهی اوقات تورم زیر شکم دارند. حالت تهوع و استفرغ دارند، زیرا اگر خون در داخل واژن و رحم باقی بماند ممکن است باعث آسیب شود. در این موارد باید حتماً به پزشک متخصص مراجعه شود. در این موارد ممکن است نیاز باشد پرده بکارت باز شود تا این مشکلات برطرف شود. اگر دردهای شکمی به صورت ماهیانه تکرار شود ولی هنوز پریود نشده است باید به پزشک متخصص زنان خوب مراجعه کند تا با درمان ساده مشکلات برطرف شود.
• خونریزی پس از اولین رابطه جنسی بعد از پارگی پرده بکارت، خونریزی کم و یا زیادی به وجود می ‌آید. شما باید این نوع خون را نسبت به خون قاعدگی شناسایی کنید. به این نکته توجه کنید که خونی که برای  قاعدگی است، دارای فیبرینوژن کمتری خواهد بود، بنابراین زمان بیشتری برای لخته شدن نیاز دارد و سلول‌ های واژینال در آن فراوان است. اما در خونی که به دلیل پارگی پرده بکارت به وجود می ‌آید، خون فوراً لخته می‌گردد و دارای میزان کمی سلول واژینال خواهد بود.
• برخی از زنان در هنگامپارگی پرده بکارتشان درد زیادی می کشند. این موضوع می تواند به دلیل استرس دختران در هنگام برقراری رابطه جنسی و یا صرفاً نوع خاص پرده بکارتشان باشد. برخی از زنان و دختران به خصوص در حین تجربه اولین رابطه جنسی، عضلات بدن و واژنشان را سفت می کنند که این امر باعث درد بیشتر می شود.
• بعد از پارگی پرده بکارت چه کنیم: هایمن بعد از پارگی، خودبخود ترمیم نمی شود، حتی اگر یک بار دخول انجام شده و سالها هیچ نوع رابطه جنسی نداشته باشید. مگر اینکه عمل جراحی هایمنوپلاستی انجام شود. اینجراحی برای ترمیم پرده بکارتی انجام می شود که دارای تمام شرایط زیر باشد: فقط پرده بکارت آسیب خفیفی دیده، واژن کاملاً سالم و بدون پارگی باشد، هنوز روی هایمن، اسکار ایجاد نشده، تعداد دفعات دخول زیاد نباشد، این تنها روش ترمیم بکارت است و روش های دیگر مثل کاشت هایمن نمی تواند واقعاً موثر باشد. اگر تعداد دفعات دخول زیاد باشد، نمی توان هایمن را ترمیم کرد. چون کاملاً پرده پاره شده و بقایای زیادی از آن نمانده است.
• احتمال بارداری در دختران باکره هست: بله. چون پرده بکارت حفره هایی برای خروج ترشحات و خون قاعدگی دارد. اگر مایع منی روی واژن ریخته شود، می تواند از پرده بکارت عبور و بارداری اتفاق بیفتد.
• پرده بکارت ترمیم شده را می توان با معاینه پزشکی تشخیص داد؟ تضمینی در این مورد نداریم که بعد از ترمیم، در هیچ معاینه پزشکی مشخص نشود که هایمن ترمیم شده است. اما برای افراد غیرمتخصص قابل تشخیص نیست.
• آیا می توان زمان پارگی هایمن را مشخص کرد؟ معمولاً اگر یکی دو هفته از پارگی یا آسیب گذشته باشد، می توانیم زمان تقریبی آن را تشخیص دهیم. در غیر این صورت، باید به پزشک قانونی مراجعه کنید.