مواد لازم:

• هویج، اسفناج، سیب و عسل.

طرز تهیه:

• طرز تهیه آب هویج + اسفناج + سیب + عسل: آب 5 عدد آب هویج متوسط + 5 برگ اسفناج + آب 2 عدد سیب متوسط + 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با چند تکه یخ در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید. سپس آن را به آرامی و جرعه جرعه میل کنید.