نام های دیگر: سبزی هزار پا، نعنا، نعنع، افراسمون، متن، حثرما، نانا، هوداسیون، هیزار، لعام، نعناء سبز، هیزارما، مانت، مانته، افراسیمو، حثر، قوته

نوع گیاه: بوته

نام خانواده: نعناع

مزاج: گرم و خشک، درجه 2

مصلح: کرفس، فرآورده های لبنی

قسمت مورد استفاده: برگ و سرشاخه های گلدار و روغن فرار

مقدار و دستور مصرف: 4 الی 2 گرم روزی سه بار به صورت دم کرده.

ترکیب شیمیایی: مهم‌ترین ترکیبات تشکیل دهنده نعنا بنزن برومو فنوکسی متیل دی متوکسی، ریحان: اتیل دکبوران، شوید: دی متیل دکربا دکبوران و جعفری: متیل آنتراسن بود.

مشخصات: نعناع (نام علمی Mentha ) گیاهی است از راسته نعناسانان و تیره نعناعیان و از سبزی‌های خوراکی است. این گیاه برخی اسانس‌ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ‌هایش کرک کمتری دارند و بریدگی‌های کنار برگ‌های آن بیش‌تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم‌تر است.

خواص:

1. صفرا آور
2. اشتها آور
3. درمان نفخ
4. درمان آسم
5. درمان آروغ
6. درمان انگل
7. درمان تشنج
8. درمان یرقان
9. درمان بواسیر
10. درمان استسقاء
11. درمان پرخوری
12. درمان فشارخون
13. درمان ورم روده
14. درمان وبای التور
15. درمان انگل روده
16. درمان دندان درد
17. رقیق کننده خون
18. سفید کننده خون
19. تقویت کننده کبد
20. تقویت کننده کلیه
21. تقویت کننده روده
22. تقویت کننده قلب
23. درمان فتق (ضماد)
24. درمان سوء هاضمه
25. درمان خارش اگزما
26. درمان بدبویی دهان
27. درمان کلسترول بالا
28. درمان تشنج (شربت)
29. درمان تصلب شرایین
30. موثر در سرخی پوست
31. موثر در زیبایی (ماسک)
32. درمان باد فتق (با مویز)
33. درمان روماتیسم (ضماد)
34. کم کننده ترشحات معده
35. درمان خستگی (دمکرده)
36. پیشگیری و درمان حصبه
37. تقویت کننده نیروی جنسی
38. درمان خلط خونی (با سرکه)
39. زیاد کننده اسپرم (نعنا خشک)
40. تقویت کننده اعصاب (دمکرده)
41. درمان اسهال (دمکرده با نبات)
42. درمان استفراغ (با آب انار ترش)
43. درمان سکسکه (با آب انار ترش)
44. درمان پوست های خشک (بخور)
45. درمان دل درد (در شیر جوشاندن)
46. درمان بیماری‌های مجاری تنفسی
47. درمان آرتروز (جوشانده در روغن زیتون)
48. درمان سرماخوردگی ( دمکرده خشک آن)
49. درمان اسهال خونی (عرق آن به جای آب)
50. درمان سردرد (مالش روغن نعنا روی پیشانی)
51. درمان سوزش و سختی ادرار (جوشانده با عسل)
52. درمان ‌بیخوابی (برگ بو داده با گلبرگ گل سرخ)
53. درمان احتقان شیر در پستان (ضماد از جوشانده آن)
54. جویدن نعناع باعث ساکت شدن درد دندان می شود.
55. اگر چند شاخه از آن را در شیر بزنید مانع بسته شدن آن می گردد.
56. تازه ی آن را بکوبید و با آرد جو خمیر کنید و ضماد نمایید. سر سوزه را باز می کند.
57. آن را با مسطکی مخلوط کرده بکوبید و بخورید آسم یا تنگی نفس را درمان می کند.
58. آب تازه ی آن را با کمی عسل مخلوط کنید و در گوش بچکانید. درد آن را ساکت می کند.
59. اگر سر را با آب نعناع تازه یا آب جوشانده ی نعناع بشویید رشک و شپش سر را نابود می کند.
60. آن را با چای سفید به اندازه ی مساوی دم کنید و آب آن را بنوشید. اسهال را متوقف می کند.
61. آب جوشانده ی آن را در آب وان مخلوط کنید و در آن استحمام نمایید پوست بدن را زیبا می کند.
62. هر شب موقع خواب آن را بخورید تقویت کننده است و جوانی را حفظ کرده و از پیری جلوگیری می کند.
63. آن را با رب انار ترش یا آب انار ترش بخورید سکسکه یا فواق را آرام میسازد و از استفراغ جلوگیری می کند.
64. آب جوشانده ی آن را با ۶ گرم تخم شلغم کوبیده مخلوط کنید و بخورید سنگ کلیه و مثانه را برطرف می کند.
65. برای درمان، خنازیر برگ های تازه ی آن را بکوبید و با کمی روغن گل سرخ مخلوط کنید و از خارج روزی سه بار ضماد نمایید.
66. هر روز با آب جوشاندهی آن موضع را سه بار بشویید زخمی که در آن کرم گذاشته باشد را درمان میکند، قرمزی چشم را برطرف می سازد.
67. تازه ی آن را بکوبید و ضماد کنید پوستی که گاهگاه سرخ میشود و خارش پیدا میکند و اگزما و بواسیر را درمان می کند، درد بیضه را تسکین می دهد.
68. آن را با مویز مخلوط کرده بکوبید و روی ورم بیضه ضماد کنید چنان چه ورم قرمز رنگ نباشد و خارش شدید نداشته باشد، یعنی جزء ورمهای گرم نباشد آن را تحلیل می برد.
69. کسانی که خون استفراغ میکنند از ششها یا از معده در صورتی که زیاد شدید نباشد، هم چنین زن هایی که خون ریزی غیر طبیعی دارند میتوانند نعناع تازه را بکوبند و عصاره ی آن را گرفته بنوشند. بهبودی حاصل خواهد شد.
70. هر روز آن را با پرسیاوش به اندازه ی مساوی بجوشانید و آب صاف کرده ی آن را بنوشید. دستگاه هاضمه را تقویت و سوءهاضمه را برطرف می سازد معده را تمیز میکند و از نفخ معده و آروق زدن جلوگیری می نماید حناق و ورم قلب را درمان می کند.
71. بیست تا سی گرم گل خشک آن را در یک لیتر آب جوش ده دقیقه دم کنید بعد آب آن را صاف و با عسل شیرین سازید و روزی سه فنجان به نوبت بنوشید تشنجات عصبی یا پرش موضعی و تصلب شرایین را درمان میکند بی خوابی را برطرف می سازد.
72. سرماخوردگی، آنفلوانزا، سرفه و سردرد را درمان میکند بی اشتهایی بعد از بیماری و نقاهت را برطرف می سازد درد شکم را تسکین میدهد نفس را سریع و بدن را گرم میکند ضدسم در موارد گزیدگی و نیش حشرات است دردهای چهره و ناراحتی های اعصاب در کودکان را درمان میکند خستگی را برطرف می سازد، از خونریزی بینی و بیماری های بینی و گلو جلوگیری می کند.

مضرات:

1. مرض قند
2. دندان حساس
3. صفرا (نعنای صحرایی)
4. ابتلا به اگزما در زنان حامله (قرص نعنا)