کاربر

نخود فرنگی پلو (1)

بیماری ها ، داروها ، تشخیص ، درمان و ...

مواد لازم:

  1. برنج (ترجیحاً سبوسدار): 3/2 پیمانه (۱۰۰ گرم)
  2. نخود فرنگی: نصف پیمانه
  3. سویا: ۳ قاشق غذاخوری
  4. سیب زمینی: ۱ عدد (۱۵۰ گرم)
  5. شوید تازه: ۲ قاشق غذاخوری
  6. شوید خشک: ۱ قاشق مرباخوری
  7. پیاز: ۱ عدد (۵۰ گرم)
  8. روغن كنجد: نصف پیمانه
  9. نمک: به میزان لازم
  10. فلفل سیاه: 3/1 قاشق چایخوری
  11. زردچوبه: نصف قاشق چایخوری
  12. زعفران دم کرده: ۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

  • پیاز رنده شده را روی شعله قرار دهید تا آبش تبخیر گردد.
  • سویا که ۱۰ دقیقه خیسانده و آبکشی نموده اید را با روغن به پیاز اضافه کنید.
  • بعد از چند دقیقه، نمک و ادویه جات را افزوده و کمی تفت دهید.
  • نخود فرنگی و ۱ لیوان آب جوش بیفزایید و صبر کنید تا پخته گردد.
  • برنج خیس خورده و شوید تازه را با مقداری آب جوش بیفزایید تا آبش کشیده برنج خیس شود.
  • در ظرفی جداگانه، روغن ریخته بعد از داغ شدن، سیب زمینی ورق شده را چیده سپس برنج، مواد پخته شده و شوید خشک را به صورت لایه لایه داخل ظرف ریخته و با آن زعفران دم بگذارید.
error: محتوا محافظت شده می باشد.