کاربر

فلافل ساده

بیماری ها ، داروها ، تشخیص ، درمان و ...

مواد لازم:

  1. نخود: یک و نیم پیمانه
  2. پیازچه: نصف پیمانه
  3. جعفری: یک پیمانه
  4. گشنیز: یک پیمانه
  5. سير: 1 حبه
  6. نمک: به میزان لازم
  7. تره: نصف پیمانه
  8. روغن کنجد: نصف پیمانه
  9. فلفل سیاه: 3/1 قاشق چایخوری
  10. تخم گشنیز ساییده: نصف قاشق چایخوری
  11. زیره سبز: 3/2 قاشق چایخوری

طرز تهیه:

  • نخود را از ۲ روز قبل با مقدرای زیره خیس کنید و چند بار آب آن را عوض کنید یا آن را داخل یخچال قرار دهید تا بو نگیرد.
  • یک بار چرخ کرده و مجدداً با سبزیجات، سیر و پیازچه چرخ کنید.
  • نمک و ادویه جات را اضافه کرده و خوب ورز دهید.
  • با دستگاه فلافل زن، قالب زده و دو طرف آن را در روغن با حرارت ملایم برشته کنید.
error: محتوا محافظت شده می باشد.