مشخصات: روغن هسته زردآلو حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی نظیر ویتامین A و E است که از علائم پیری مانند پیری و افتادگی پوست، چین و چروک و لکه های پوستی جلوگیری می کند این روغن با تنظیم چربی، از بسته شدن منافذ پوست جلوگیری کرده و به دلیل خاصیت لایه برداری که دارد، سلول های مرده پوست را از بین می برد.

مزاج: گرم و خشک

طرز تهیه روغن هسته زردآلو: برای روغن گیری با استفاده از روش پرس گرم، در ابتدا باید مغز هسته زردآلو را تمیز کرده و به دستگاه وارد کنید. در این روش، دمای آن تا حدود ۱۰۰ درجه افزایش پیدا می‌ کند. سپس دانه ها تحت فشار قرار گرفته و پرس می‌شوند. در این روش روغن گیری، نسبت به روش پرس سرد، روغن بیشتری به دست می ‌آید؛ اما خواص آن تا حدودی از بین می رود.

خواص:

1. مرطوب کننده پوست
2. رفع سیاهی دور چشم
3. موثر در جوانسازی پوست
4. درمان بیماری های پوستی
5. به درمان مشکلات تنفسی مانند آسم، برونشیت و سرفه کمک می کند.
6. این روغن به دلیل داشتن درصد بالایی از آهن، از کم خونی جلوگیری می کند.
7. سیستم ایمین بدن را تقویت کرده و از بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلونزا جلوگیری می کند.
8. خوردن پنج گرم از روغن هسته زردآلوی تلخ مسهل قوی و کشنده کرم معده است سنگ مثانه را خرد کند.
9. روغن هسته زردآلوی تلخ را مقدار کمی بخورید و روزی سه بار نیز بر موضع بمالید. بواسیر را درمان می کند.
10. جهت درمان مشکلات و بیماری های گوارشی مانند یبوست، نفخ،سندرم روده تحریک پذیر و سوء هاضمه مفید می باشد.
11. روغن دانه زردآلو، حاوی آنتی اکسیدان های بسیاری است، لذا برای پیشگیری و درمان بیماری های مزمن مانند سرطان بسیار مفید می باشد.
12. ریختن چند قطره از روغن هسته زردآلوی شیرین در گوش برای تسکین درد گوش رفع سنگینی شنوایی و برطرف کردن صدای داخل گوش نافع است.
13. هر شب روغن هسته زردآلوی شیرین را بر پوست بمالید سودا را درمان می کند زیری پوست را بر طرف می سازد. پوست خشک را نرم و لطیف می نماید.
14. این روغن به درمان اختلالات عصبی و روانی مانند افسردگی کمک کرده با افزایش انرژی، سبب از بین رفتن تنبلی، خستگی، بی حالی و ضعف در بدن می شود.
15. خوردن ۵ گرم از روغن هسته زردآلوی شیرین مسهل است همچنین برای شکم روش سرد مصرف می شود گرفتگی ها را باز میکند خشونت حلق و زبری پوست را رفع می کند کشنده ی کرم معده می باشد، ورم مقعد را تحلیل می برد سنگ مثانه را خرد می کند.
16. روغن هسته زردآلو با کاهش فشار خون و سطح کلسترول مضر در خون، سلامت قلب و عروق را ارتقا داده و از انسداد شریان ها جلوگیری کرده و از این طریق احتمال ابتلا به بیماری های قلبی به ویژه تصلب شرایین، حمله قلبی و همچنین سکته مغزی را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد.
17. ماساژ بدن با روغن هسته زردآلو، استرس و اضطراب را کاهش داده و خاصیت آرام بخشی دارد. ماساژ بدن با این روغن نه تنها برای بزرگسالان مناسب است، بلکه برای کودکان و نوزادان نیز مفید می باشد. بنابراین، توصیه می شود قبل از خواب بدن را با کمی روغن هسته زردآلو ماساژ دهید.

مضرات:

• این روغن اغلب برای استعمال خارجی (پوست و مو) کاربرد دارد و مصرف خوراکی آن متداول نیست، اما مصرف خوراکی آن اگر عاری از آمیگدالین باشد، بلامانع است، زیرا این عنصر در داخل بدن به ماده سمی تبدیل شده و منجر به نارسایی تنفسی و حتی مرگ می شود. لذا، به هنگام خرید این روغن از خوراکی بودن آن اطمینان حاصل نمایید.