مشخصات: روغن مریم گلی رایحه‌ای دل‌نشین و آرام بخش دارد و در آروماتراپی (رایحه درمانی) توجه متخصصان را حسابی به خود جلب کرده است و به ویژه به دلیل فواید آن برای سلامتی خانم‌ها، با لقب “روغن زن” نیز شناخته می‌شود. این روغن همچنین خواص فراوانی برای سلامت و زیبایی پوست و مو دارد اما تخصص اصلی آن درمان ریزش مو و تقویت مو است.

طرز تهیه روغن مریم گلی: مواد لازم: برگ مریم گلی: 2 فنجان + روغن حامل دلخواه: 2 فنجان، طرز تهیه: ابتدا لازم است تعدادی برگ مریم گلی تهیه کنید، توجه داشته باشید هرچه برگ ها تازه تر باشد روغن با کیفیت تری استخراج می شود. برگ ها را کاملا با آب شسته و بگذارید حدود 2 ساعت مقابل آفتاب بمانند و خشک شوند. اگر بعد از گذشت این مدت هنوز برگ ها رطوبت دارند بیشتر منتظر بمانید. نکته 1: بهترین زمان برای چیدن برگ ها بعد از خشک شدن شبنم روی آن ها و قبل از ظهر می باشد. نکته 2: اگر برگ کافی در اختیار ندارید می توانید از ساقه های مریم گلی نیز برای این کار استفاده کنید، هر چند طعم آن ها قوی تر است. انتخاب روغن حامل به ذائقه شخصی بستگی دارد، اما بهترین روغن ها برای این منظور شامل روغن کنجد، روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن زیتون می باشد که در این میان روغن زیتون و روغن بادام بهترین هستند. برگ ها را خرد کرده، داخل یک ظرف شیشه ای درب دار بریزید و خوب فشار دهید تا رایحه آن ها پخش شود. روغن حامل را گرم کنید اما نگذارید به نقطه جوش برسد، اگر روغن بیش از حد داغ شود می تواند برگ ها را بپزد و این چیز خوبی نیست. باید گرمای آن تا حدی باشد که تنها باعث استخراج روغن داخل برگ های مریم گلی شود. به نظر می رسد دمای حدود 40.5 درجه سانتی گراد یا کمی گرم تر مناسب باشد. روغن گرم شده را داخل ظرف و روی برگ ها بریزید که به طور کامل روی برگ ها را بپوشاند، سپس با قاشق برگ ها را هم بزنید تا در روغن غوطه ور شوند. بعد از خنک شدن روغن، درب ظرف را محکم ببندید و آن را در مکان تاریک، مرطوب و به دور از نور خورشید قرار دهید تا مواد موجود در مریم گلی به خوبی با روغن ترکیب شود. به مدت 2 تا 4 هفته منتظر بمانید، در این مدت گاهی با یک قاشق چوبی مخلوط را هم بزنید. بعد از این مدت، درب ظرف را باز کرده و مواد داخل آن را از صافی، شامل الک و پارچه تنظیف عبور دهید تا روغن از مواد اضافی جدا شود. روغن مریم گلی آماده است، آن را داخل ظرف شیشه ای تمیز بریزید، درب آن را محکم ببندید و در مکان تاریک و به دور از گرما و نور خورشید نگهداری کنید.

مزاج: سرد و خشک

خواص:

1. ضد باکتری
2. مناسب برای مو
3. درمان بی خوابی
4. مفید برای پوست
5. موثر در درمان دیابت
6. مبارزه با سرطان خون
7. رفع مشکلات قاعدگی
8. بهبود سلامت دندان ها
9. تنظیم کننده هورمون ها
10. بهبود سلامت قلب و عروق
11. مناسب برای دستگاه گوارش
12. کاهش دهنده استرس و اضطراب

مضرات:

• از روغن مریم گلی در دوران بارداری به خصوص در سه ماهه اول بارداری با احتیاط استفاده کنید. این روغن می تواند باعث انقباضات رحمی شود که ممکن است خطرناک باشد. همچنین نباید از آن برای نوزادان یا کودکان نو پا استفاده شود.