ترومبوفلبیت: عبارت است از التهاب و وجود لخته های خون در یک ورید سطحی (معمولاً اندام های تحتانی) که به طور اولیه ناشی از عفونت یا آسیب است، این نوع التهاب بر خلاف ترومبوز وریدی عمقی به ندرت باعث رها شدن لخته و جریان یافتن آن در گردش خونی می گردد. تمام سنین را مبتلا می کند ولی در بزرگسالان و زنان شایع تر است.

علائم:

1. تب (گاهی اوقات)
2. قرمزی، حساسیت به لمس و درد در ناحیه مبتلا
3. تصلب وریدهای سطحی (مثل یک طناب می شود).

علت:

افزایش فیبرین و لخته شدن گلبول های قرمز در یک ورید در اثر:

• گسترش یک سرطان خونی بدخیم
• جمع شدن خون به دنبال جراحی یا استراحت طولانی در بستر
• آسیب به غشای پوشانده ورید در اثر ضربه، تزریق یا تزریق داخل وریدی

عوامل افزایش دهنده خطر:

1. چاقی
2. سیگار کشیدن
3. وریدهای واریسی
4. اختلال عروق خونی
5. سوء مصرف داروهای داخل وریدی
6. بیماری همراه با اقامت طولانی در بستر
7. جراحی، آسیب، سوختگی، عفونت بارداری
8. استفاده از قرص های ضد بارداری، ترکیب قرص های ضد بارداری و سیگار کشیدن، به میزان زیاد خطر را افزایش می دهد.

پیشگیری:

• در صورت استفاده از قرص های ضد بارداری، سیگار نکشید.
• در صورت امکان از هیچ گونه داروهای داخل وریدی استفاده نکنید.
• در صورتی که به هر دلیل مجبور به استراحت طولانی مدت در بستر هستید، تا حد امکان پاها را حرکت دهید تا از تجمع خون در وریدها جلوگیری کنید.

عواقب مورد انتظار:

• معمولاً در عرض 2 هفته قابل علاج است.

عوارض احتمالی:

• ممکن است منجر به ترومبوز وریدی عمقی (لخته در وریدهای عمقی) گردد، اگر عفونتی وجود داشته باشد و درمان نشود، می تواند منجر به مسمومیت خون شود.

تشخیص:

1. آزمایش‌های خون دیگر بر اساس علل احتمالی ابتلا به ترومبوز وریدی عمقی ممکن است مورد ملاحظه قرار گیرند.
2. سونوگرافی، تزریق رنگ در رگ‌هایی که به نظر می‌رسد به ترومبوز مبتلا شده‌اند. این روش معمولاً زیاد به کار برده نمی‌شود و تبدیل به یک پاورقی تاریخی شده است.
3. تشخیص ترومبوفلبیت سطحی معمولاً توسطمتخصص عروق و بر اساس سوابق پزشکی شما، خطرات احتمالی که باعث این بیماری می‌شوند و معاینات بالینی انجام می‌شود. آزمایش‌های بعدی می‌تواند مشخص کند که آیا لخته‌های خون در وریدهای عمقی وجود دارد یا نه.
4. اولتراسوند یک روش استاندارد برای تشخیص وجود ترومبوز وریدی است. تکنسین اولتراسوند قادر به تشخیص وجود لخته خون، محل آن در دست یا پا و میزان بزرگی آن است. همچنین وی می‌تواند تشخیص دهد که آیا لخته خون مذکور اخیراً شکل گرفته یا مدتی طولانی است که وجود دارد. در صورت لزوم، اولتراسوند در طول زمان تجدید شده تا مشخص شود که آیا لخته خون بزرگ‌تر شده یا حل شده است.

درمان طب نوین:

• برای تسکین درد از پوشش های مرطوب استفاده نکنید.
• درمان معمولاً شامل استراحت و بالا بردن اندام و گاهی بسته به موارد، استفاده از دارو است.
• سیگار را ترک کنید و مصرف قرص های ضد بارداری را کنار بگذارید. در صورت ادامه هر دو، حمله بعدی لخته های وریدی ممکن است یک لخته خطرناک ورید عمقی باشد.
• پوشیدن جوراب های کشی یا استفاده از بانداژ کشی ممکن است توصیه شود تا جریان خون و در وریدها تسریع یابد و باعث تسکین ناراحتی و کمک به پپیشگیری از تشکیل لخته شود، از بند جوراب و جوراب کشباف استفاده نکنید.

درمان طب سنتی:

• ترک سیگار
• حمام عمومی بروید.
• شیر شتر را گرماگرم بخورید.
• توجه: از تحرک زیاد، حجامت و خوردن انار با هلیم بپرهیزید.
• از شافیه چهارماهه، نصف گردو، شب موقع خواب مصرف کنید.
• هرگاه داروی شافیه نه ماهه شود برای راه بسته شده مفید است.
• نوشیدن یک لیوان آب کرفس یک ساعت قبل از خواب مثمر ثمر است.
• سعتر، هاضوم، گل بنفشه و سنای مکی نیز در بازکردن عروق موثر است.
• از بادروج، حوک، انجیر، شکر نیشکر، کدو حلوایی، بادمجان استفاده کنید.
• مصرف نصف قاشق چایخوری سیاهدانه همراه وعده های غذایی مفید است.
• استفاده از دمنوش سنبل الطیب می تواند در باز کردن عروق کرونری مؤثر باشد.
• سی گرم ریشه و برگ توت فرنگی را در یک لیتر آب بجوشانید و به مرور بنوشید.
• خوردن مقداری پیاز همراه وعده های غذایی از گرفتگی عروق جلوگیری می کند.
• برای درمان آن باید روزی یک یا دو فنجان آب کرفس تازه و خام را بگیرید و بنوشید.
• اسپند را کف مال کنید و از دو تا ده گرم بخورید. اسفند را بایستی قورت بدهید و نباید بجوید.
• مالیدن روغن بادام تلخ از طرف انگشتان به سمت ساق پا و ماساژ دادن آن راه کار خوبی است.
• خوردن یک قاشق چایخوری آویشن بعد وعده های غذایی برای افرادی که ناراحتی گوارش دارند).
• مصرف کدوسبز در پیشگیری از گرفتگی عروق قلب خیلی مؤثر است و از انسداد پیشگیری می کند.
• ته نشین سرکه سیر، بازکننده عروق کرونر قلب است (روزانه ۳ قاشق و هر بار ۱ قاشق بعد غذا استفاده کنید).
• مصرف ۳ قاشق ترکیب (چهار واحد روغن زیتون بودار + یک واحد عسل + سه واحد سرکه طبیعی) در طول روز.
• مصرف رازیانه برای بانوان به دلیل دارا بودن کومارین، رقیق کننده خون و ضد تصلب شرایین و انسداد رگ ها می باشد.
• تخم کتان در رفع گرفتگی عروقی مؤثر است (این ماده برای افرادی که پرخوری می کنند مفید است روزانه ۲ تا ۳ قاشق مصرف کنید).
• سه قطعه تره فرنگی را حلقه حلقه ببرید و ۱ تا ۲ ساعت بجوشانید، سپس آب آن را صاف کرده و صبح، ظهر و شب و هر مرتبه یک فنجان بنوشید.
• داروی بازکننده عروق استفاده کنید. البته هنگام استفاده از این دارو، قلب درد می گیرد؛ زیرا این را روی قلب فشار می آورد تا رگ های قلب را باز کند.
• مصرف ۱ قاشق ارده با چند عدد خرما + کمی ترشیجات طبیعی مانند: (آبغوره، لیموترش، نارنج، آب زرشک، سرکه هفته ای ۳ وعده به عنوان صبحانه.
• دم کرده ترکیب (بابونه + سوسنبر + زنجبیل) با عسل برای افرادی که در کنار مشکلات قلبی عروقی از فشارخون پایین رنج می برند مفید می باشد.
• ترکیبی از روش های مختلف و تغییر شیوه زندگی، علاوه بر کاهش علائم بیماری عروق قلبی می تواند نیاز به انجام اعمال جراحی قلب را نیز کاهش دهد.
• سه روز پشت سر هم، یک لیوان صبح و یک لیوان شب، به مدت سه روز ادرار شتر ماده را گرماگرم مصرف کنید. همچنین در شب یک لیوان شیر شتر گرم مصرف کنید.
• سی گرم گل های خشک زیرفون را در یک لیتر آب جوش دم کنید، بعد آب آن را صاف کرده و با عسل شیرین سازید و صبح، ظهر و شب و هر مرتبه یک فنجان از آن را بنوشید.
• دمنوش ترکیب (تخم جعفری + سنبل الطیب + زنجبیل) با کمی عسل روزانه چند لیوان برای رقیق کردن خون، تقویت عضلات قلب و جلوگیری از تپش قلب مفید می باشد.
• اسفناج: نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند که اسفناج سرشار از ویتامین A و C بوده و برای جلوگیری از افزایش کلسترول و بروز بیماری هایی مانند تصلب شرایین مفید است.
• دمنوش ترکیب (کیالک + گزنه + بومادران + مرزه + میوه نسترن) با کمی عسل (۱ قاشق با ۱ لیوان آب جوش)؛ این ترکیب رقیق کننده خون بوده و تمام رسوبات داخل عروق را پاکسازی می کند.
• دمنوش ترکیب (رازیانه + گل ختمی + گل خبازی + تخم کرفس) با کمی عسل برای بانوان هنگام پاکی بسیار مفید بوده، تنظیم کننده هورمون های بدن بوده، عضلات قلب را تقویت کرده و گرفتگی ها را باز می نماید.
• دم کرده مخلوط (تخم شوید + تخم جعفری + رازیانه + مرزنجوش) با کمی عسل نیم ساعت قبل از خواب برای جلوگیری از تنگی نفس در خواب بسیار مفید است؛ این دمنوش از بروز تورم دست و پا نیز جلوگیری می کند.
• گوجه فرنگی: گوجه فرنگی منبع فوق العاده آنتی اکسیدانی به نام «لیکوپن» است که مانع از تجمع چربی در جداره رگ ها می شود؛ مصرف روزانه گوجه فرنگی باعث کاهش چشم گیر خطر بروز پلاک در رگ ها می شود.
• دمنوش ۱ قاشق ترکیب (گل خبازی + گل ختمی) آسیاب شده با ۳ لیوان آب جوش با کمی عسل (روزانه ۳ لیوان هر بار ۱ لیوان با یک حبه سیر قطعه قطعه شده فرو دهید)، این دم نوش باعث باز شدن گرفتگی عروق می گردد.
• برای بعضی از بیماران که خطر در مورد آنها زیاد است، جراحی انجام می شود: باز کردن رگ با بادکنک های مخصوص در مورد رگ های تنگ شده؛ و سایر روش های جراحی مانند تعویض رگ بیمار با سیاهرگ یا رگ های مصنوعی.
• چند هفته متوالی رژیم لیمو بگیرید، بدین طريق: هفته اول هر روز آب یک لیموشیرین را بگیرید و با مقداری آب مخلوط کنید و بنوشید و هفته دوم آب دو عدد لیمو، تا هفته هفتم به هفت ليمو برسد و بعد بالعکس کم کنید تا به یک عدد برسد.
• دم کرده مخلوط (تخم شوید + ریشه کاسنی + عناب + لیموعمانی زرد) با کمی عسل روزانه ۱ تا ۳ لیوان: این ترکیب فشار را تنظیم کرده و مانع رسوب کلسترول اضافه به دیواره رگ ها می گردد و رسوبات قدیمی را آرام آرام برطرف می کند.
• برای تصلب شرایین می توان سی تا شصت گرم ریشه شب بوی خشک را در یک لیتر آب سرد به مدت یک ساعت بخیسانید سپس یک تا دو دقیقه جوشانده و بعد از خنک شدن، صاف کرده و در نهایت بعد هر وعده غذایی یک فنجان میل نمایید.
• جو: برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است. چربی خون، فشار خون و بیماری دیابت را کنترل می کند. باعث کاهش چربی هایی می شود که به جداره رگ های خونی چسبیده اند؛ در نتیجه می تواند احتمال بروز تصلب شرایین و مشکلات قلبی را کاهش دهد.
• دمنوش ترکیب (عناب + ختمی سفید + مرزه + سماق) با کمی عسل (۲ قاشق با ۳ لیوان بزرگ آب دم کرده میل نمایید)؛ این ترکیب برای عفونت خون، عفونت دستگاه گوارش، عفونت دستگاه ادراری، غلظت خون، تقویت دستگاه گوارش و تقویت عضله قلب مفید است.
• دمنوش ترکیب ( کیالک + گزنه + چای کوهی + قره قات) با کمی عسل نیم ساعت قبل از وعده های غذایی (۱ قاشق با ۲ لیوان آب جوش دم کنید)؛ این ترکیب برای افرادی که از مشکلات دستگاه گوارش و اسهال، ضعف و تورم عضله قلب، فشار بالا و استرس رنج می برند مفید می باشد.
• زردچوبه: ترکیب فعال و پرخاصیت زردچوبه «کورکومین» نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب می شود؛ نتایج پژوهش های محققان نشان می دهند که زردچوبه به واسطه دارا بودن این ترکیب می تواند از آسیب های ناشی از انسداد رگ ها جلوگیری کند؛ پس از این ماده گران سنگ غافل نباشید.
• سیب درختی: سیب حاوی ترکیبی به نام پکتین است که نقش مؤثری در کاهش کلسترول دارد؛ زمانی که کلسترول خون در حد طبیعی باشد امکان گرفتگی رگ ها نیز کاهش پیدا می کند؛ علاوه بر این، سبب حاوی فلاونوئیدها است؛ این ترکیبات مغذی باعث کاهش ۵۰ درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود.
• اگر دچار تصلب شرائین شده اید، ضمن پرهیز از خوردن نوشیدنی های الکلی، چای، قهوه، گوشت، انواع کنسرو، پنیر کهنه، خردل، سوسن و همچنین مصرف دخانیات و فکر کردن زیاد، باید از خوراکی هایی که ضد تصلب شرائین هستند بیشتر استفاده کنید، مانند: توت فرنگی، لیموشیرین، گیلاس، آلو، کرفس، سیر و پیاز.
• 100 گرم سقز را پاک کنید و در یک ظرف آب در حال جوش بریزید سقز که کاملاً آب شد ظرف را از روی حرارت بردارید، ناخالصی ها ته ظرف می ماند، سقز را از آب جدا کرده در یخچال بزارین بعد از نیم ساعت خارج کرده تا سرد شود پودر کنید با 1 کیلو عسل مخلوط کنید و جای نسبتاً گرمی قرار دهید، بمدت 1 ماه الی40 روز به نسبت گرفتگی روزی 1 قاشق غذاخوری صبح ناشتا میل کنید.
• به منظور تسریع در امر باز شدن عروق می توانید علاوه بر معجون فوق هر صبح ناشتا نیز نصف اسکان روغن زیتون، یک قاشق چایخوری سرخالی زردچوبه را با هم مخلوط کرده و به طور یک جا سر بکشید. مصرف ترکیبات سیر، لیموترش، روغن زیتون و زردچوبه با هم در یک روز به روش توصیه شده می توانند علاوه بر داشتن خاصیت بازکنندگی عروق، سنگ های مخلتف و رسوبات کلسیمی بدن شما را نیز از بین ببرند.
• خشک بار: میوه های خشک، جزء بهترین انتخاب ها برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی آنها محسوب می شوند؛ این مواد غذایی حاوی چربی های غیراشباع و اسیدهای چرب امگا 3 هستند که برای ارتقای سلامت رگ های خونی لازم و ضروری اند؛ در بین این میوه های خشک می توان به (زرشک، انجیر خشک، توت خشک، برگه هلو، برگه زردآلو، خرما، کشمش، آلبالو خشک، آلوبخارا) بیشترین اعتماد را کرد.
• اهمیت صبحانه: نخوردن صبحانه علاوه بر این که انرژی لازم برای شروع یک روز خوب را از انسان می گیرد، بلکه باعث می شود که در وعده های غذایی دیگر کالری بیشتری دریافت کنید؛ نتایج پژوهش انجام شده نشان می دهد که این مسئله خطر بروز مشکلات قلبی را به میزان ۵۵ درصد افزایش می دهد. افرادی که صبحانه نمی خورند تمایل بیشتری به مصرف شیرینی جات و غذهای پرکالری پیدا می کنند؛ مصرف مداوم این مواد دشمن درجه یک قلب محسوب می شود.
• روغن زیتون: این ماده حاوی نوعی اسید چرب اشباع نشده به نام موفا است که به کاهش سطح LDL کمک می کند؛ این روغن به میزان اندکی اکسید شده و مانع رسوب کلسترول در رگ های خونی می شود همچنین باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) می گردد در نتیجه کلسترول بد موجود بدن را که در دیواره شریان ها رسوب کرده است به همراه خود به کبد برده و آن را نابود می سازد. (نکته: هرچه نسبت کلسترول خوب به کلسترول بد، بالاتر باشد شریان ها سالم تر باقی می مانند).
• فعالیت ورزشی منظم: پژوهش های پزشکی نشان داده اند که داشتن یک زندگی کم تحرک (از نظر بدنی). صرف نظر از عوامل خطرناک دیگر، احتمال دیابت، چاقی و بیماری کرونری قلب را افزایش می دهد؛ پیاده روی، دوچرخه سواری، تنیس روی میز، باغبانی و دویدن آرام، از دسته فعالیت های بدنی هستند که اثر مفیدی بر تندرستی انسان خواهند داشت؛ توصیه می شود که روزانه ۳۰ دقیقه به فعالیت بدنی بپردازید، می توان این میزان فعالیت را در سه دوره ۱۰ دقیقه ای (بافاصله) نیز انجام داد.
• مصرف مایعات کافی: بر هیچ کس پوشیده نیست که مایعات کافی باعث کاهش غلظت خون و بهبود جریان خون می گردد، بنابراین از آب، میوه جات آبدار و سایر نوشیدنی ها غافل نباشید و اندازه ای استفاده کنید که رنگ ادرار همیشه زرد روشن باشد (با هر لیوان آب ۱ قاشق سرکه محلی، لیموترش، آب نارنج، آبغوره، آب زرشک از هر کدام در دسترس داشتید اضافه کنید یا مصرف ۱ قاشق از موارد ذکر شده همراه ناهار و شام به شما توصیه می شود). (نکته: در صورت بروز عصبانیت از مصرف این مواد، خودداری کنید یا کمتر استفاده نمایید).
• همانطور که قبلاً نیز گفته شد، روزانه فقط نصف استکان متوسط (معادل 30 سی سی) از این مایع را بعد از ناهار یا شام میل کنید. پس از سه هفته از مصرف مداوم این عصاره طبیعی، احساس جوانی و شادابی در سراسر وجودتان تقویت خواهد شد و بهاین ترتیب تعداد زیادی از گرفتگی های عروق بدن و سایر عوارض آنها همچون، دیدکم، سنگینی گوش و عروق واریسی ریز به حالت عادی باز خواهند گشت. به یاد داشته باشید که پس از مصرف یک دوره ی سه هفته ای از عصاره ی پیشنهادی فوق باید هفت روز از خوردن آن امتناع و سپس دومین دوره مصرف سه هفته ای را به همان شکل قبلی اجرا کنید. این دوره درمان سه هفته ای را در اواخر هر فصل مجدداً باید تکرار کرد.
• افزایش مصرف فرآورده های گیاهی: غلات سبوس دار، حبوبات، میوه جات، سبزیجات، صیفی جات و… از خانواده گیاهان بوده و دارای ویتامین های گروه B خصوصاً اسیدفولیک هستند؛ تحقیقات متعددی نشان داده اند که اسیدفولیکی که به طور طبیعی در این نوع مواد غذایی یافت می شود، می تواند سبب کاهش ماده ای در خون به نام هموسیس تئین شود و به این ترتیب از ابتلا به تصلب شرایین پیشگیری کند. اکثر این نوع مواد غذایی غنی از فیبر محلول هستند که به کاهش سطوح کلسترول خون کمک می کنند. مواد غذایی گیاهی حاوی ویتامین های آنتی اکسیدان (ضد سرطان)، مواد معدنی و مواد مغذی مفیدی هستند که سبب متوقف کردن آسیب ناشی از عمل مواد سرطان را به دیواره سرخرگ ها می شوند.
• معجون سیر و لیموترش: پوست 30 حبه سیر را بگیرید سپس سیرهای پوست کنده را با 5 عدد لیموترش متوسط همراه با پوست که قبلاً هسته های آن را در آورده اید، در همزن برقی بریزید. پس از آن که همه ی محتویات در میکسر له شد، آن ها را با 1 لیتر آب و یک لیوان عرق نعنای مخلوط و کمی بجوشانید و در آخر 4 قاشق عسل به آن اضافه و دم کنید. پس از سرد شدن، آن را از صافی رد کنید و عصاره صاف شده را با نیم قاشق چایخوری زعفران حل شده در آب گرم مخلوط و در شیشه ای تیره بریزید و در داخل یخچال نگهداری کنید.ضمناً کسانی که رماتیسم، یا ام اس یا طبع سرد دارند و یا این که از خوردن ترشی جات مثل لیموترش، افت فشارخون پیدا می کنند یا دچار زخم معده هستند باید به تناسب حال خود از تعداد لیموترش کمتری استفاده کنند.
• ماهی: مصرف ماهی به دلیل داشتن اسیدهای چرب مفید باعث افزایش HDL (کلسترول خوب) شده و از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند؛ همچنین ماهی باعث کاهش خطر انعقاد خون (لخته شدن) و همچنین ممانعت از افزایش چربی های مضر خون می کند. ماهی های چرب منبع فوق العاده اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، این اسیدهای چرب به «چربی های خوب» معروف هستند و بدن ما برای بهبود عملکرد دستگاه قلب و عروق و همچنین جلوگیری از گرفتگی رگ ها به آنها نیاز دارد؛ در بین ماهی های مختلف، ماهی آزاد، ماهی خال مخالی، هوور و ساردین حاوی بیشترین میزان اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. مصرف ماهی حداقل ۱ بار در هفته، برای افرادی که دارای سابقه بیماری قلبی همچنین افرادی که مایل به پیشگیری از ابتلا به این بیماری هستند توصیه می شود.
• حجامت، زالو و بادکش: انجام حجامت منظم از کودکی گردش خون در عروق را بهبود می بخشد و در جلوگیری از ایجاد بیماری های قلبی عروقی اثر قابل توجهی دارد. حجامت ضریب انعقادی خون را در بدن کم می کند و این امر موجب می شود خون در رگ ها کمتر لخته شود. انجام بادکش کتف یک روز در میان در ۲۱ مرحله و حجامت عام سه مرتبه به فاصله هر ماه یک بار برای بیماران قلبی مفید است (یک ماه بعد از حجامت سوم ۷ عدد زالو در موضع حجامت عام قرار داده شود). انجام حجامت روی جناق سینه باعث بهبود عملکرد قلب می شود. در صورت شدت بیماری قلبی، حجامت ساق پا نیز مفید می باشد. زالو در گرفتگی عروق کرونر خیلی کمک می کند (زالو انداختن روی قلب خیلی کمک می کند). فاصله دو خون گیری هیچگاه کمتر از ۲۰ روز نباید باشد اگر کمتر باشد بیمار آسیب می بیند مگر در موارد اورژانسی.
• انار: محققان به طور علمی ثابت کرده اند که آب انار در مقایسه با آب شاه توت و آب پرتقال و… حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان ها است؛ نتایج بررسی هایی که روی موش های آزمایش گاهی انجام شده است نشان می دهد که این نوشیدنی مفید برای مقابله و درمان آسیب های وارد شده به رگ ها مانند تصلب شرایین مؤثر عمل می کند. مصرف روزانه انار در طول مدت ۳ هفته، در افرادی با درجاتی از تنگی و گرفتگی شریان کاروتید، موجب کاهش ضخامت آترواسکلروز (تصلب شرایین) در جدار عروق کاروتید گردنی و موجب افزایش جریان خون در این شریان ها می گردد. انار از جمله میوه هایی است که تمام قسمت های آن خواص دارویی دارد؛ فقط زیاده روی در مصرف آن می تواند یبوست ایجاد کند پس مواظب باشید. انار منبع خوبی از ویتامین های K ، B1 و C و مواد آنتی اکسیدان است؛ همچنین دانه های انار منبع مناسبی از فیبر محسوب می شوند. همچنین انار به علت دارا بودن خواص ضد التهایی، در کاهش فشار خون نیز مفید است.
• گردو: گردو حاوی چربی های غیر اشباع و مفید برای سلامت قلب می باشد؛ این نوع چربی، پایین آورنده کلسترول بد (LDL) و افزایش دهنده کلسترول خوب (HDL) است. خوردن گردو باعث کاهش آسیب هایی می شود که غذاهای چرب به سرخرگ ها وارد می کنند. گردو غنی از ترکیباتی است که تا حدودی از سفت شدن سرخرگ ها جلوگیری و به حفظ انعطاف پذیری آنها کمک می نماید. گردو حاوی آرژنین (یک نوع آمینو اسید) است که بدن از آن برای تولید اکسید نیتریک استفاده می کند؛ وجود این ماده برای حفظ خاصیت انعطاف پذیری قلب لازم است. گردو همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها و اسید آلفا لینولئیک (ALA)، یک نوع اسید چرب امگا ۳ نباتی با خواص بهداشتی است؛ مصرف بالای این اسید چرب، فرد را در برابر حمله های قلبی محافظت می کند. محافظت از سیستم ایمنی به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی قوی، جلوگیری از لخته شدن خون، تنظیم سوخت و ساز بدن، تنظیم فشارخون، تنظیم قندخون، افزایش قابلیت ارتجاعی رگ های بدن.
• سیر: سیر از مواد غذایی مفید برای پاکسازی رگ ها محسوب می شود؛ این ماده غذایی حاوی خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی می باشد که می تواند با آثار مخرب رادیکال های آزاد مقابله کند؛ علاوه بر این، سیر باعث کاهش کلسترول بد (LDL) شده و افزایش دهنده کلسترول خوب (HDL) خون محسوب می شود؛ این خواص سیر باعث می شود که جریان خون در رگ ها سیر طبیعی خود را ادامه دهد و مانع از فشارخون بالا گردد. خواص دیگر سیر: اشتهاآور، کاهنده فشارخون، ضدباکتری، نیرو دهنده، هضم کننده غذا، ضد عفونی کننده، کاهنده کلسترول خون، کاهنده قند خون، ضد انگل، دارای آثار ضد سرطانی، ادرارآور، ضد روماتیسم، ضد آسم و مشکلات تنفسی، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی، جلوگیری از حمله های قلبی، کاهش خطر لخته شدن خون درون رگ ها، مانع تصلب شرایین، ضد انعقاد خون، نرم کننده سینه، فرونشاننده التهاب، کاهنده احتقان در موارد سرماخوردگی. مضرات سیر: برای افراد گرم مزاج مضر بوده و باعث خشکی روده و یبوست و دستگاه ادراری و بالارفتن صفرا و خشکی شدید پوست می شود و بایستی با مصلحات آن مصرف گردد و به حداقل اکتفا شود.
• مصرف سبزیجات تازه همراه غذا: یکی از مهم ترین خاصیت سبزیجات اثر بخشی آنان بر سلامت دستگاه گردش خون می باشد یعنی از غلظت خون و رسوب چربی در عروق جلوگیری می کند. سبزیجات حاوی ویتامین ها و املاح معدنی فراوانی هستند که در سلامتی بدن خصوصاً قلب نقش مهمی ایفا می کنند. سیستم ایمنی بدن را قوی تر می سازند و از عفونی شدن بدن مخصوصاً عضلات قلب ممانعت می کنند. اکثر سبزیجات حاوی ویتامین C هستند که باعث جذب آهن مواد غذایی در بدن به نحو مطلوب می گردند؛ این مسئله باعث جلوگیری از کم خونی از نوع فقر آهن و عدم فشار اضافه به قلب نیز می گردد. سبزیجات اثر مخرب رادیکال های آزاد را از بین می برند و از اختلالات قلبی جلوگیری می کنند. سبزیجات حاوی مقادیر قابل توجهی از فیبر می باشند. فیبر موجود در سبزیجات در پیشگیری از مشکلات دستگاه گوارش نقش اساسی دارد. وجود فیبر در غذای مصرف شده کار دستگاه گوارش را آسان تر می کند و سرعت تخلیه روده ها را افزایش می دهد. مواد زائد با فیبر ترکیب می شود و بهتر از بدن دفع می گردد و از بروز صدمه به اندام های حیاتی بدن على الخصوص قلب جلوگیری می کند. فیبر موجود در سبزیجات باعث رشد باکتری های مفید در بدن شده و از ایجاد عفونت در بدن مخصوصاً عفونت خون جلوگیری می کند. پیروی از یک رژیم غذایی که حاوی مقادیر زیادی مواد فیبردار باشد، ریسک ابتلا به سرطان روده را تا حدود زیادی کاهش می دهد. سبزیجات را باید با غذاهای اصلی و میان وعده ها استفاده کرد. پیازچه، مرزه، تره، ریحان، جعفری و کرفس برای بهبود عملکرد قلب از مابقی سبزیجات بهتر هستند، البته در مصرف سبزیجات دیگر نیز غافل نباشید.

برای درمان تکمیلی باز کردن گرفتگی شریان ها:

• روغن های جامد، غذاهای چرب، تخم مرغ، نمک و شیرینی های قنادی را از مصرف روزانه خود حذف کنید و ابتدا پشت، بین دو کتف را حجامت عام کنید.
• 15 روز بعد پشت هر دست، 5 عدد زالو بیندازید.
• 15 روز بعد پشت هر گوش، 3 الی 4 عدد زالو بیندازید.
• 15 روز بعد پشت، مابین دو کتف به طور پراکنده 10 عدد زالو بیندازید.
• 15 روز بعد روی سینه، اطراف قلب، به طور پراکنده 8 تا 10 عدد زالو بیندازید.
• بعد انبساط دهنده هم باید بدهیم که همان ترکیب (شونیسل) است: 4 واحد روغن سیاه دانه یا روغن زیتون بودار تصفیه نشده + 2 واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی (هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری به مدت 120 روز).
• کاهش جدی سردی ها.
• حجامت عام 3 مرتبه، هر ماه یک بار.
• بادکش کتف، یک روز در میان، 21 مرحله.
• خوردن ارده با شیره، هفته ای 5 وعده صبحانه.
• خوردن سرکنگبین عام (صبح و شب یک لیوان).
• یک ماه بعد از حجامت سوم، 14 عدد زالو در موضع حجامت عام قرار دهید.
• اگر مشکل، کامل حل نشد با تشخیص متخصص طب سنتی روی قلب 7 عدد زالو بگذارید.

لخته شدگی خون در رگ ها:

• اگر دچار لخته شدگی یا بستگی و سفت شدگی خون (فلبیت) در رگ ها شده اید؛ حجامت کنید یا زالو بیندازید.
• پنجاه گرم پوست یا برگ درخت فندق را در یک لیتر آب، ۵ دقیقه بجوشانید، بعد آب آن را صاف و شیرین کرده و روزی پنچ مرتبه، هربار نیم فنجان بنوشید.
• هر روز یک عدد پیاز بخورید و از آب لیمو، آب پرتقال و آب نارنج زیاد استفاده کنید، یا سرکه را گرم کرده و کمی نمک بزنید و بخورید، یا ۱ سهم آب پرتقال و نارنج و ۴ سهم آب را با هم مخلوط کنید و در هر لیوان آن ۱۵ گرم قند حل کرده و روزی شش لیوان به مرور بنوشید و ۴ تا ۶ هفته، همه روزه این کار را تکرار کنید.

گشاد شدن سر رگ ها:

• برای رفع گشادشدگی سر رگ ها مصرف هر روزه شربت زرشک اثری مثبت خواهد داشت.

داروها:

• ضد انعقادها برای رقیق کردن خون و کاهش احتمال ایجاد آمبولی، گشاد کننده های عروقی برای اتساع عروق خونی.

فعالیت:

• تا برقراری مجدد جریان خون به وسیله جراحی یا درمان های دیگر، استراحت کامل الزامی است.

رژیم غذایی:

• در طول بهبودی رژیم غذایی خاصی ندارد، البته آترواسکلروز و دیابت نیازمند کنترل رژیم غذایی هستند.

داروها:

• آنتی بیوتیک ها در صورت شک به عفونت باکتریایی
• در صورت وجود خارش، پمادهای موضعی برای تسکین آن
• داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی از جمله آسپیرین برای کاهش التهاب و درد

فعالیت:

• استراحت در بسستر به همراه بالا بردن اندام آسیب دیده ممکن است به مدت 2 الی 1 روز کمک کننده باشد، در بیشتر اوقات، پاها، مچ پاها و ساق ها را حرکت دهید، وقتی التهاب شروع به فروکش کردن کند، به آهستگی فعالیت طبیعی را از سر بگیرید در بیشتر مواقع استراحت کنید، به مدت طولانی ننشینید و نایستید و پاها را روی هم نگذارید.

رژیم غذایی:

• رژیم غذایی خاصی ندارد.

نکته:

• خواص معجون سیر و لیموترش، خیلی سریع آشکار می شود. پس از مصرف افرادی که مبتلا به کلسترول بد(LDL بالا) هستند و دچار گرفتگی عروق نیز هستند یا از مشکل فشار خون و چربی خون رنج می برند، می توانند از این به بعد شب ها بدون پریشانی خاطر خواب راحت و آسوده ای داشته باشند و به فعالیت های بدنی و ورزش بپردازند؛ زیرا مشکل انسداد رگ های آنها، دیگر از بین رفته است.
• برای مدت های بالای یک سال، به جای آبلیمو، سرکه طبیعی بهتر است و برای کمتر از یک سال لیمو بهتر است.
• ترکیب (سیر + آبلیمو + عسل + زعفران) را به سکته های مغزی هم می دهیم.
• اگر سیر را بپزید تأثیر آن سریعتر می شود و اگر هم نپزید مشکلی ندارد.
• در بیماری های قلبی، این نوع بیمارها بیشترین اثر را از حجامت می برند و به شرط اینکه اصلاح مزاج هم بکنیم و حتماً منضج بدهیم تا مواد رسوب کرده در اطراف قلب دفع شود؛ اگر بیمار، گرم مزاج باشد از سرکنگبین و اگر سرد مزاج باشد از اسفند استفاده می کنیم.
• در بیماری های قلبی باید 3 یا 4 ساعت از مصرف دارویش گذشته باشد بعد حجامت کنند، چون اگر نگذشته باشد دچار فنت های شدید (بیحالی) می شود.
• سیر ترشی به اندازه آب طلا ارزش دارد، اگر کسی 40 روز یک قاشق از آن بخورد دیگر لازم نیست قلبش را جراحی کند، سیر، گرمی است و سرکه، سردی است و لذا با هم جمع می شوند و معتدل می شوند.
• بهتر است بیمار بعد از حجامت، دوسین بخورد؛ چون بعضی ها را داشتیم که دو، سه روز بعد از حجامت سکته قلبی یا مغزی کردند و حجامت باعث انقباض عروق شده، بیمار هم گرفتگی عروق داشته و در نتیجه باعث سکته می شود و دوسین هم باعث انبساط عروق می شود و از سکته جلوگیری می کند.
• ماهی یک بار از نوره کشیدن استفاده کنید تا بلغم زائد بدن به وسیله نوره کشیدن خارج شود و در صورت خارج نشدن و رسوب بلغم زائد در مغز سکته ی مغزی و در قلب سکته ی قلبی و در شریان ها موجب ایجاد گرفتگی می کند.
• بهترین جایگزین آسپرین سیاهدانه است. آسپرین زیاد زخم معده می آورد و رقیق کننده و بعضی وقت ها انبساط دهنده هم هست اما سیاهدانه هم رقیق کننده و هم انبساط دهنده و هم قوت بخش است وبه شرط اینکه کاملاً جویده شود.