تند شدن غیر طبیعی ضربان قلب: عبارت است از تندی ضربان قلب به نحوی که قلب بسیار سریعتر از حالت طبیعی می زند بدون این که فرد فعالیت زیادی داشته باشد، این تندی ضربان قلب بین 150 تا 300 ضربان در دقیقه است. فردی که بیماری قلبی ندارد ممکن است با ورزش ضربان قلب را به 160 بار در دقیقه یا بیشتر برساند که البته این طبیعی است و مشکلی محسوب نمی شود، انواع تند شدن غیر طبیعی ضربان قلب عبارت اند از فیبریلاسیون دهلیزی، تند ضربانی سینوسی، تند ضربانی فوق بطنی و تند ضربانی بطنی.

علائم:

1. تنگی نفس
2. سرفه ناخودآگاه
3. درد قفسه سینه
4. غش کردن یا احساس نزدیک بودن مرگ
5. تپش قلب، نبض بین 180 الی 100 با در دقیقه می زند که بسیار سریع تر از حالت طبیعی است.
6. تپش ناشی ازکم خونی ممکن است با خستگی، رنگ پریدگی و ضعف همراه باشد.

علت:

• علل بسیار زیادی برای تپش قلب وجود دارد، که ممکن است مرتبط با قلب باشد یا علت نامعلوم داشته باشد. علل غیر مرتبط با قلب شامل موارد زیر می شود:
• افسردگی
• تنگی نفس
• غلبه رطوبت
• فعالیت فیزیکی شدید
• سطوح غیرطبیعی الکترولیت‌ها
• برخی مکمل‌های تغذیه‌ای و گیاهی
• مشکلات قلبی مثل گشاد شدن دریچه قلب
• قلبی که تند می زند از شدت صفرای زیاد است.
• مصرف کافئین، نیکوتین (از تنباکو موجود در سیگار)، الکل یا مواد غیر‌قانونی مانند کوکائین و آمفتامین‌ها
• احساسات شدید مانند اضطراب، ترس یا استرس، اغلب طی حملات پانیک (حمله اضطراب) اتفاق می‌افتند.
• تغییرات هورمونی طی قاعدگی، بارداری، یا درست قبل از یائسگی. گاهی ضربان قلب شدید طی بارداری نشانه‌ای از کم خونی است.
• شرایط پزشکی خاص مانند بیماری‌های تیروئید، سطح پایین قند خون، آنمی (کم خونی)، فشار خون پایین، تب و دهیدراتاسیون (از دست دادن آب بدن)
• داروها، از جمله قرص‌های رژیمی، ضداحتقان‌ها، داروهای استنشاقی آسم و برخی داروهایی که برای جلوگیری از آریتمی‌ها (ضربان قلب نامنظم) یا درمان کم کاری تیروئید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
• مشکلات معده و … وقتی غذا خوب جویده نشود و معده مشکل هضم داشته باشد برای تأمین خون، معده فشار به قلب می آورد تا قلب خونرسانی بیشتر به معده برای هضم بکند و این باعث می شود که قلب دچار تپش بشود.
• یکی از مواقعی که فرد دچار تپش قلب می گردد هنگام بیدار شدن از خواب است؛ در این موقع، بدن، آدرنالین و هورمون های دیگر را به میزان بیشتری ترشح می کند و نیاز بدن برای دریافت اکسیژن افزایش می یابد بنابراین قلب مجبور است با فشار بیشتری خون را پمپار کند که این امر گویای تغییرات فیزیولوژیک از خواب به بیداری است و در اکثر مواقع انسان متوجه این افزایش ضربان نمی گردد. اما در غلبه بلغم چون تجمع مایعات درون عروق زیاد می گردد هنگام بیدار شدن از خواب تپش قلب به وضوح خود را نشان می دهد.

عوامل افزایش دنده خطر:

1. تب
2. بیماری قلبی
3. سیگار کشیدن
4. پرکاری تیروئید
5. استرس اضطراب
6. مصرف بعضی از مواد و داروها، مثل کافئین، کوکایین، افدرین یا سایر داروهای تقویت کننده دستگاه سمپاتیک.

پیشگیری:

• سیگار نکشید، حتی المقدور استرس زندگی خود را کم کنید، از دکونژستان ها؛ داروهای کم کننده اشتها؛ قهوه زیاد؛ کولا و سایر محرک ها با یا بدون کافئین؛ و آمفتامین ها پرهیز کنید.

عواقب مورد انتظار:

• اکثر موارد موقتی و خوش خیم هستند، تند شدن غیر طبیعی ضربان قلب را معمولاً می توان با درمان کنترل کرد.

عوارض احتمالی:

• در صورتی که ضربان قلب به حالت طبیعی باز گردانده نشود، امکان دارد نارسایی احتقانی قلب، حمله قلبی، یا ایست قلبی، که جان بیمار را به خطر می اندازند رخ دهند.

تشخیص:

1. برای تشخیص تپش قلب ابتدا پزشک با استفاده از گوشی به صدای قلب گوش می‌دهد و در مورد سوابق پزشکی سوالاتی می‌پرسد. گاهی شرایط پزشکی مانند غده تیروئید متورم باعث تپش می‌شود. به همین دلیل باید علائم این نوع بیماری‌ها نیز بررسی شود. اگر پزشک مشکوک به آریتمی قلب یا سایر بیماری‌های قلبی شود، برای تشخیص دقیق‌تر از آزمایشات زیر استفاده می‌کند:
2. اکو قلب: این آزمایش غیرتهاجمی بوده و با استفاده از امواج صوتی تصویری از قلب ایجاد می‌کند. در این تصویر متحرک جریان خون و ساختار قلب مشخص می‌شود.
3. نوار قلب: در این آزمایش غیرتهاجمی تکنسین الکترودها را روی سینه می‌چسباند. با استفاده از این الکترودها سیگنال‌های الکتریکی که باعث ضربان قلب می‌شوند، ضبط می‌کند.
4. مانیتورینگ هولتر: این دستگاه قابل‌حمل و کوچک است. برای ثبت ضربان قلب به ‌صورت مداوم از آن استفاده می‌شود. معمولاً در این روش ضربان قلب برای ۲۴ تا ۷۲ ساعت بررسی و تپش قلبی که در معاینه معمولی یافت نمی‌شود، در این حالت تشخیص داده می‌شود.

درمان طب نوین:

• درمان تپش قلب به علت آن بستگی دارد. اغلب، این عارضه بی‌ضرر است و خود به ‌خود از بین می‌رود. در این مواقع هیچ درمانی لازم نیست. اگر پزشک شما علت قطعی پیدا نکرد، احتمالاً پیشنهاد می‌کند که از چیزهایی که می‌تواند آغاز کننده آن باشد، دوری کنید. استراتژی‌های درمانی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
• قطع مصرف غذاهای خاص، مشروبات و سایر مواد از جمله الکل، نیکوتین، کافئین و مواد مخدر.
• کاهش استرس و اضطراب از طریق ورزش‌های آرامش ‌بخش، یوگا، تای چی، بیوفیدبک، تصورات هدایت شده، آروماتراپی.
• اگر تپش با آریتمی تظاهر کند، ممکن است به مصرف دارو یا انجام عمل خاصی نیاز پیدا کنید. همچنین ممکن است به یک الکتروفیزیولوژیست (متخصص ریتم قلبی) ارجاع شوید.
• اگر تغییر سبک زندگی کمک‌کننده نبود، ممکن است با صلاحدید پزشک به تجویز دارو نیاز پیدا کنید. گاهی اوقات این دارو ممکن است بتا بلاکر یا بلاک کننده کانال‌های کلسیمی باشد.
• اجتناب از داروهایی که به شکل محرک عمل می‌کنند. برای مثال ممکن است لازم باشد که از داروهای سرفه و سرماخوردگی و مکمل‌های تغذیه‌ای و گیاهی خاصی اجتناب کنید.
• اگر پزشک دلیلی برای این مشکل پیدا کرد، روی درمان علت آن متمرکز خواهد شد. در صورتی ‌که علت مصرف داروی خاصی باشد ممکن است برای جایگزینی آن داروی دیگری پیشنهاد کند.
• پزشک ممکن است ازداروهای ضدآریتمی مانند مسدودکننده بتا و مسدودکننده کانال کلسیم برای درمان استفاده کند. این داروها ایمن هستند. اما گاهی اوقات به ‌صورت موثر عمل نمی‌کنند. در این شرایط داروهای ضدآریتمی قوی‌تری تجویز می‌شود.
• به هنگام بروز حمله، تا زمانی که ضربان قلب به حالت طبیعی باز نگشته باشد دراز بکشید، بین حملات، با نظر پزشک، به طور منظم ورزش کنید، آمادگی جسمانی به پیشگیری از بروز حملات تند ضربانی قلب کمک می کند.
• گاهی ممکن است دلیل تپش اضطراب و استرس باشد. در این شرایط پزشک برای بهبودعملکرد قلب داروهای ضداضطراب تجویز می‌کند. این نوع داروها باعث آرامش شخص می‌شوند. داروهایی مانند لورازپام یا آلپرازولام از این ‌دست داروها هستند. اگر با وجود مصرف آن‌ها باز هم دچار تپش شدید، حتماً به پزشک اطلاع دهید.
• در مواردی که حمله تند ضربانی تکرار می شود، امکان دارد یک یا چند دارو برای کنترل ضرباهنگ قلب تجویز شوند، این داروها می توانند شامل دیژیتال، کینیدین، مسدود کننده های کانال کلسیم، پروکاینامید، و مسدود کننده های بتاآدرنژیک باشند.
• در صورتی که علت این عارضه شرایطی مانند استرس و عصبانیت باشد، داروی آرام ‌بخش می‌تواند در بهبود سلامت قلب موثر باشد. پزشک با توجه ‌به علت ایجاد عارضه از داروهای مختلف استفاده می‌کند. آرام‌بخش‌ها عوارض زیادی داشته و مصرف آن‌ها همراه با داروهای دیگر به دلیل تداخل دارویی می‌تواند به بدن آسیب وارد کند. این داروها اعتیادآور بوده و در صورت مصرف زیاد باعث وابستگی شدید می‌شوند. به همین دلیل حتماً باید با تجویز پزشک مصرف شود.
• در صورتی که حمله تند ضربانی، علی رغم درمان، ادامه یابد، ندرتاً استفاده از شوک الکتریکی کنترل شده گاهی با اقدامات زیر می تواند ضربان قلب را کاهش داد؛ نگاه داشن تنفس به طور کوتاه مدت، نیشگون گرفت از پوست بازو به قدری که باعث درد شود، زدن آب سرد به صورت، فرو بردن سر در آب سرد به مدت کوتاه، یا دوش سرد به طوری که آب سرد روی سر بریزد. در بینی و دهان خود را بگیرید و سعی کنید به ملایمت هوا را از بینی خارج کنید به طوری که احساس کنید پرده های گوش به سمت بیرون حرکت می کنند. ناحیه کاروتید گردن را ماساژ دهید، البته منوط به این که روش انجام بدون خطر این تکنیک را فرا گرفته باشید.

درمان طب سنتی:

• شربت رضوی.
• داروی مرکب ۲
• داروی مرکب ۴
• سعوط انفیه روایی
• داروی جامع + آب زیره
• داروی صاف کننده خون
• روزی 3 عدد سیب میل شود.
• حجامت عام 3 مرتبه انجام شود.
• هاضوم + نمک دریا قبل از غذا
• سویق گندم دوقاشق صبح ناشتا
• دم کرده سنبل الطیب و بادرنجبویه
• جامع حضرت با آب به مصرف شود.
• آب سیب و آب به با عسل میل شود.
• قبل و بعد از غذا یک پر نمک بخورید.
• شربت سرکنگبین و شونیسل میل شود.
• کاهش سردی ها مخصوصاً سرد و ترها
• کاهو، عناب، آلو در طول روز مصرف شود.
• روغن نارگیل در برنامه غذایی استفاده کنید.
• روزی یک تا سه لیوان عرق طارونه بخورید.
• جویدن ۲۱ عدد سیاهدانه + یک قاشق عسل
• استشمام عطر گرم در حال خواب تا 120 شب
• اگر ضربان پر باشد: خوردن سرکنگبین، شب ها.
• استشمام عطرهای گرم طبیعی خصوصا هنگام خواب
• خوردن کاهو، انار، آلو،عناب، بِه، برگ چغندر، سیب،…
• دوسین هر 6 ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود.
• در غذاها از آویشن استفاده کنید برای هضم بهتر غذا.
• خوردن عرق مخلصه بعد از هر وعده غذا یک فنجان.
• از رگ دست چپ خون کم کنید و یا قرص کافوری بخورید.
• خوردن سرکه محلی انگور به تنهایی یا همراه با روغن زیتون
• قبل از خواب کاهو بخورید و روی آن مقداری آب سرد بنوشید.
• برای تنظیم کردن ضربان قلب از سیر یا تخم شبدر استفاده کنید.
• داروی زنجفیلات، حب البلسان، زنبق، هاضوم، قرص خون تجویز شود.
• میوه هایی مثل سیب و به بسیار مفید است و بهتر است که روزانه میل شود.
• انجام حجامت عام و بعد از 2 هفته، انداختن 14 عدد زالو بر روی حجامت عام.
• یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا و وسط غذا خوردن آب خورده نشود.
• اگر افزایش ضربان همراه با ضعف باشد: خوردن سرکنگبین زعفرانی توصیه می شود.
• اصلاح تغذیه و ترک جدی سردیجات خصوصاً سرد و ترها و مواد کارخانه ای انجام شود.
• مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاهدانه با عسل خالص به نسبت مساوی.
• دم کرده بهارنارنج + گل محمدی + عسل را، میل کنید و شاهد از بین رفتن تپش قلب خود باشید.
• کشمش انگور سیاه را با خرمای سبز و گل گاوزبان مخلوط و دم کرده و آب صاف کرده آن را به مرور بنوشید.
• هر شب یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و مقداری عسل میل شود. (120 شب)
• اگر از ضعیفی قلب باشد، مصرف قلب گوسفند به صورت خوراک و یا چرخ کرده و کباب، برای تقویت قلب خیلی خوب است.
• برای درمان آن هر روز مقداری گل گاوزبان را با کمی لیموعمانی دم کنید، سپس آب آن را صاف و شیرین کرده و بنوشید.
• ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم به طور آرام ضربان قلب را منظم، تنفس را آرام و احساس خفگی را از بین می برد.
• خمیر عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و آن را به جای مربا روی نان بمالید. این روش را به طور مرتب به عنوان صبحانه میل کنید.
• نصف قاشق چایخوری پودر لیموعمانی + یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان را دم کنید، با عسل شیرین کرده و یک ساعت قبل از خواب میل کنید.
• ترکیب عرق اسطوخدوس هندی + سنبل الطیب + بهارنارنج + بیدمشک + گلاب + هل به یک نسبت ترکیب و روزی یک تا سه استکان میل کنید.
• دمنوش اسطوخدوس هندی + بابونه شیرازی + سنبل الطیب + بادرنجبویه + برگ به + مقدار کمی لیمو عمانی روزی یک تا سه لیوان استفاده کنید.
• هر صبح، ظهر و شب هربار، یک لیمو را با پوست مانند سکه برش برش کنید و حدود ۲ ساعت در یک لیوان آب جوش بخیسانید بعد آب آن را صاف و شیرین کرده، بنوشید.
• تخم بالنگو + تخم فرنجمشک + تخم شربتی + تخم ریحان + تخم قدومه به یک نسبت ترکیب کنید و یک قاشق چایخوری با یک لیوان آب گرم ترکیب کرده و میل کنید.
• به 50 گرم + اسطوخدوس 100 گرم + گل گاوزبان 200 گرم همه را به مخلوط کنید سپس دو ساعت بعد از هر وعده غذا یک قاشق غذاخوری از این ترکیب را بجوشانید با عسل شیرین کنید و میل کنید.
• بهارنارنج + سنبل الطیب + گل بنفشه به مقدار مساوی مخلوط کرده و بگذارید دم بکشد، روزی ۱ استکان مصرف کنید تا ۴۰روز، اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شود موجب مسمومیت کبدی می شود.
• غذا باید خوب جویده شود تا عمل هضم به درستی صورت پذیرد و مراحل هضم عبارت انداز: هضم اول در دهان، هضم دوم در سر معده، هضم سوم در معده، هضم چهارم در کبد و هضم پنجم در عروق.
• بیست گرم خلال نارنج یا بهارنارنج یا برگ درخت پرتقال یا هر سه قلم را در دو لیوان آب جوش حدود ۲۰ دقیقه دم کنید. آب صاف کرده آن را با عسل شیرین و صبح، ظهر و شب، هربار یک سوم از آن را بنوشید.
• هر شب ۵۰ گرم میوه نسترن را خرد کنید و در یک لیتر آب سرد بخیسانید. صبح در همان آب به مدت ۵ دقیقه بجوشانید. حدود ۱۵ دقیقه هم آن را دم کنید، آب آن را صاف و شیرین کرده و در طول روز به مرور بنوشید.
• سنبل الطیب 20 گرم + رازیانه 20 گرم + ناخنک 30 گرم + بادرنجویه 30 گرم + اسطوخودوس 20 گرم، این مواد را آسیاب کرده و یک قاشق غذاخوری در دو لیوان آب دم کنید و کمی بجوشانید و قبل از هر وعده غذایی دو استکان میل کنید.
• مقدار نیم کیلو سرهای مارچوبه تازه را ببرید و بکوبید سپس با فشار، آب آن را بگیرید و دو برابر آن نیشکر اضافه و خوب مخلوط کنید. آن را در ظرفی که درب محکمی داشته باشد، بریزید و نگه دارید. هر صبح، ظهر و شب یک قاشق سوپ خوری از آن را میل کنید.
• اسطوخودوس + بادرنجبویه + گل گاوزبان + آفتیمون + بابونه از هر کدام 10 گرم، دم کنید و به جای چای روزی سه فنجان استفاده نمایید، این معجون دم کردنی تأثیر بسیار موثری در افسردگی، تنظیم خواب، تپش قلب، وسواس فکری، لرزش بدن و تنگی نفس دارد.
• سنبل الطیب 25 گرم + بابونه 10 گرم + اسطوخودوس 15 گرم + گل گاوزبان 25 گرم + بادرنجبویه 10 گرم + بالنگو 15 گرم روزی یک مربته هر بار یک قاشق غذاخوری از مخلوط نیمکوب شده آن را در 2 لیوان آب، کمی جوشانده و قبل از هر غذا یک استکان از آن را با عسل شیرین و مصرف کنید.
• گل نیلوفر، گل محمدی و تباشیر هندی از هر کدام ۴ جز، تخم خیار، مغز تخم کدو و تخم خرفه از هر کدام ۳ جز، تخم کاهو، تخم کاسنی، تخم گشنیز و صندل سفید از هر کدام ۲ جز، همه را مخلوط و نرم بسایید. صبح، ظهر و شب هربار یک قاشق شربت خوری از آن را در یک لیوان آب سیب درختی بریزید و میل کنید.
• اگر دچار تپش قلب هستید باید از مصرف دخانیات، خوردن چای، قهوه، قند، آب لیمو، ترشیجات، آب جو (ماءالشعير) و رازیانه پـرهیز کنید و از خوراکی هایی که تپش قلب را برطرف می سازند بیشتر استفاده کنید. مانند شیر، دوغ بی نمک، گلاب، گل محمدی، آب سیب درختی، تخم گشنیز بوداده و آب جوشانده اکلیل کوهی.
• گلاب + اسطوخدوس + افتیمون + بادرنجبویه + گل گاوزبان + شکر سرخ + بسفایج + هلیله سیاه + گل بنفشه، دستور ساخت شربت: بجز افتیمون، سایر اجزاء را یک شبانه روز در گلاب و آب خیسانده بعد بجوشانند تا مایع نصف شود. سپس آن را صاف کرده شکر بدان اضافه کنند و با حرارت ملایم بجوشاند تا قوام آید، آنگاه، افتیمون را در کیسه ای ریخته و داخل ظرف بگذارند تا همراه سایر ادویه دو تا سه جوش بخورد. بعد آن را خارج کنند دارو را تا گرم است در ظرف شیشه ای ریخته در آن را ببندند تا به آرامی سرد شود. (بسیار مجرب).

درمان تپش قلب از حرارت:

• اگر تپش قلب از حرارت باشد، روزی سه مرتبه، هربار یک فنجان عرق بید و یک فنجان عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و بنوشید.

درمان تپش قلب هنگام بیدار شدن ازخواب:

• مصرف حبوباتی مانند: (لوبیا، سویا، لوبیا چشم بلبلی، ماش، نخود، دال عدس).
• مصرف شام سبک و سر شب و پرهیز از خوابیدن با شکم پر حتی هنگام خواب ظهر.
• دمنوش (ناخنک + زیرفون + آویشن) با عسل روزانه ۳ لیوان برای افرادی که از غلظت خون رنج می برند.
• در صورت مصرف گوشت استفاده از: (گوشت مرغ محلی، گوشت کبوتر، گوشت بوقلمون و بلدرچین غیر پرورشی).
• مصرف سبزیجات تازه همراه غذا مانند: (نعناع، ریحان، ترخون، شوید، شنبلیله، مرزه، جعفری، تره، انواع کلم ها، پیازچه).
• دمنوش (سنبل الطيب + هوفاریقون + برگ زیتون) با عسل روزانه ۳ لیوان برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند.
• مصرف ادویه جاتی مانند: (پونه، آویشن، فلفل قرمز، زنجبیل، زردچوبه، زیره، هل، سیاهدانه، گلپر، زنیان) البته به مقدار کم.
• نداشتن یبوست: یبوست روی رگ ها فشار وارد می کند و روند بازگشت خون به قلب را کند می سازد و عاملی است برای تپش قلب.
• دمنوش (بهارنارنج + گل گاوزبان + اسطوخدوس) با عسل روزانه ۳ لیوان برای افرادی که تپش قلب شان ناشی از مشکلات روحی روانی است.
• مصرف میوه جات و صیفی جات مانند: (خربزه، انجیر، زیتون، آناناس، سیب درختی، رطب، فلفل دلمه ای، فلفل سبز، شلغم، ترب، پیاز، سیر، موسیر).
• کاهش مصرف فرآورده های حیوانی؛ چربی اشباع موجود در این مواد غذایی باعث رسوب داخل عروق و افزایش فشارخون و نهایتاً تپش قلب می گردد.
• سرشب خوابیدن: سعی کنید شب به موقع بخوابید، مخصوصاً اگر قرار است صبح زود از خواب بیدار شوید، در غیر این صورت فشار خونتان بالا می رود، زیرا بدن به دلیل کم خوابی، خسته و به هم ریخته است.
• دمنوش (رزماری + پونه + بادرنجبویه) با عسل روزانه ۳ لیوان برای افرادی که تپش قلب آنها ناشی از ضعف عضلات قلب است. (هر بار یک لیوان از این دمنوش ها را نیم ساعت قبل از رفتن به رخت خواب به صورت ولرم مصرف کنید).
• اجتناب از مصرف کافئین ها: چای، قهوه، نسکافه، نوشابه های گازدار و شکلات ها به عنوان یک محرک، سرعت سوخت و ساز در بدن را افزایش می دهند؛ از این رو کاملاً مشخص است که در صورت مصرف این مواد قبل از خواب، تپش قلب زیاد گردد.
• دوری از آلودگی هوا: هوای آلوده می تواند بر روی تپش قلب تأثیر منفی بگذارد؛ در مراکز شهرها، آلودگی هوا بیشتر است که می تواند باعث افزایش مشکلات قلبی شود؛ بنابراین بهتر است که بیماران قلبی، در مکان های کثیف و آلوده رفت و آمد نکنند.
• اجتناب از مصرف غذاهای چرب و نشاسته ای در شب: مصرف این نوع مواد غذایی در شب باعث انقباض رگ های خونی شده و احتمال لخته شدن خون را افزایش می دهند؛ بنابراین بهتر است در مقدار مصرف این نوع غذاها دقت کنید و تا آنجا که امکان دارد، پروتئین های گیاهی را جایگزین نمایید.
• ورزش: در صورت انجام ورزش حتماً از نرمش و حرکات کششی شروع کنید و ضربان قلب خود را به صورت هرمی افزایش دهید تا یک دفعه فشار زیاد به قلب وارد نشود (هرمی یعنی آرام آرام ضربان قلب را بالا برده و زمانی که ورزش تمام شد باز کم کم با قدم زدن ضربان قلب را کاهش دهید تا به حد طبیعی برسد).
• تقویت دستگاه گوارش: ضعف دستگاه گوارشی (معده و روده) باعث افزایش فشار به قفسه سینه شده و بازگشت خون به قلب را کاهش می دهد؛ برای پیشگیری از این وضعیت بهتر است با رعایت کامل آداب غذا خوردن و مصرف ادویه جات هاضم همراه غذا مانند زنجبیل، زیره، دارچین و… به هضم بهتر غذا کمک کنید.

درمان تپش قلب همراه با تنفس تند:

• در شرایطی که تپش قلب با تند نفس کشیدن همراه باشد، این هشداری است که رگ ها و کرونرهای قلب در حال بسته شدن می باشند. زیرا در چنین حالتی است که نفس کشیدن بر بیمار سخت می شود و بیمار می خواهد با تندتند نفس کشیدن، کمبود نفس خود را جبران کند. این حالت خیلی به بیماری اسم شباهت است و درمان هایش عبارت است از:
• زنیان مصرف کنید.
• از مرکب۲ و مرکب ۴ استفاده کنید.

داروها:

• آمیودارون

فعالیت:

• از انجام هرگونه فعالیت شدید بدنی پرهیز کنید.

رژیم غذایی:

• از مصرف فرآورده های کارخانه ای و همچنین غذاهای سرد و گرم بدون مصلح پرهیز کنید.
• خوردنی های مفید: عسل مرکبات، خوراک نخود فرنگی با کدو، خوراک نخود فرنگی و ذرت، خوراک باقلا، خوراک کدو خورشتی با سویا، خوراک کدو خورشتی با قارچ، خوراک کدو خورشتی با کرفس، خوراک قارچ و لوبیا سبز، خوراک قارچ و فلفل دلمه ای، لقمه قارچ و سویا، خوراک قارچ طعم دار، خوراک قارچ و بامیه، تاس کباب قارچ و سویا، خوراک صیفی جات، خوراک گل کلم، خوراک لوبیا سبز ۱، خوراک لوبیا سبز ۲، خوراک لوبیا سفید ساده، خوراک لوبیا سفید با سویا، خوراک لوبیا سفید با قارچ، خوراک سویا با رب انار، خوراک پنیر سویا، لوبیا با سویا، خوراک نخود با شوید، خوراک نخود با سویا، خوراک نخود با کدو بادمجان، خوراک دال عدس، خوراک بورانی، خوراک لوبیا قرمز، خوراک مخلوط، آش سماق، آش جو با لوبیا سبز، آش جو با حبوبات ۲، آش شلغم ۱، آش شلغم ۲، آش گوجه فرنگی ۲، آش مرزه، لوبیا سبز پلو ۱، لوبیا سبز پلو ۳، نخود فرنگی پلو ۱، خورش فسنجان با سویا، خورش قورمه سبزی با سویا، خورش به و آلو، خورش به، خورش آلو و قیسی، خورش قیمه بادمجان، خورش کدو بادمجان، خورش بامیه با سویا ۱، خورش بامیه با سویا ۲، خورش بامیه با دال عدس، خورش بامیه با قارچ، خورش دال عدس با قارچ، خورش دال عدس با تمر هندی، خورش لوبیا سبز، خورش کدو خورشتی، خورش کلم بروکلی با سویا، خورش هویج و به، سوپ صیفی جات ۲، سوپ کدو خورشتی، سوپ جو ۱، سوپ جو ۲، سوپ دال عدس، سوپ اسفناج، سوپ شلغم، سوپ لوبیا سبز، سوپ قارچ ۱، سوپ قارچ ۲، سوپ بامیه، سوپ کلم بروکلی ۱، سوپ کلم بروکلی ۲، سوپ کلم برگ، سوپ کدو قلیانی، سوپ بلغور و کرفس، سوپ کلسیم، سوپ زرشک با جعفری، سوپ جو و اسفناج، برگر کدو خورشتی، دلمه کدو خورشتی، دلمه برگ انگور، کشک سویا، سس نخود جوانه زده، سس گوجه فرنگی ۱، سس گوجه فرنگی ۲، سس معطر، سس مخصوص ۱، سس مخصوص ۲، سس زیتون.
• خوردنی های مضر: عدس پلو ساده، خورش شوید باقالی.

نکته:

• در بیماری های قلبی، این نوع بیمارها بیشترین اثر را از حجامت می برند و به شرط اینکه اصلاح مزاج هم بکنیم و حتماً منضج بدهیم تا مواد رسوب کرده در اطراف قلب دفع شود؛ اگر بیمار، گرم مزاج باشد از سرکنگبین و اگر سرد مزاج باشد از اسفند استفاده می کنیم.
• در بیماری های قلبی باید 3 یا 4 ساعت از مصرف دارویش گذشته باشد بعد حجامت کنند، چون اگر نگذشته باشد دچار فنت های شدید (بیحالی) می شود.
• قلب یکی از مهم ترین اعضای بدن است که با فعالیت خود به حیات ما استمرار می بخشد؛ در حالت عادی ما متوجه تپش قلبمان نمی شویم، اما طی هیجان و اضطراب، حادثه، عصبانیت، مصرف بعضی مواد غذایی و… قلب شروع به ضربان بیشتر می کند تا حدی که می توان آن را احساس کرد؛ به این احساس، تپش قلب گفته می شود.