اسپاسم معده: عبارت است از اسپاسم معده به معنی انقباضات عضلات شکمی، معده یا روده است. بر اساس بخش درگیر اسپاسم و شدت آن، ممکن است احساسی شبیه به کشش ضعیف ماهیچه یا انقباض معده داشته باشد. در اغلب موارد، اسپاسم معده به خودی خود بی خطر است، اما می تواند نشانه ای از یک عارضه زمینه ای باشد.
علائم:
- درد معده
علت:
- یبوست
- آپاندیسیت
- انسداد روده
- ایام بارداری
- درد قاعدگی
- گاستروپارزی
- کولیت عفونی
- ورم معده و روده
- تکان خوردن کودک
- کشش عضلات شکم
- از دست رفتن آب بدن
- تجمع گاز در داخل معده
- بیماری های التهابی روده
- سندروم روده تحریک پذیر
پیشگیری:
- از مصرف الکل پرهیز کنید.
- رژیم غذایی مناسب داشته باشید.
- فعالیت های مناسب بدنی داشته باشید.
- به اندازه نیاز آب و مایعات مصرف کنید.
تشخیص:
- آزمایش خون
- معاینه ی فیزیکی
- بررسی سوابق پزشکی
- عکسبرداری پزشکی مثل سونوگرافی یا سی تی اسکن
درمان طب نوین:
- نحوه ی درمان اسپاسم معده به علت اصلی آن بستگی دارد.
- استراحت: کسانی که در اثر کشیدگی عضلات دچار اسپاسم شده باشند ممکن است با استراحت دادن به ماهیچه های شکم خود و پرهیز از ورزش های شکمی، بهبود پیدا کنند.
- گرما: قرار دادن یک کیسه ی آب گرم یا بطری آب جوش روی شکم می تواند ماهیچه ها را آرام و اسپاسم ها را رفع کند.
- ماساژ: ماساژ ملایم ماهیچه های شکم می تواند جریان خون را بهبود ببخشد و کرامپ ها (انقباضات غیر ارادی و دردناک) و اسپاسم ها را برطرف کند.
- نوشیدن آب: نوشیدن زیاد آب می تواند جلوی کم آبی بدن را بگیرد، مسأله ای که ممکن است باعث اسپاسم معده یا تشدید آن شود. مصرف نوشیدنی های ورزشی ای که سطح الکترولیت ها را بهبود می بخشند هم ممکن است کمک کننده باشد اما باید تعادل را در مصرف این نوشیدنی ها رعایت کنید، چون نوشیدنی های ورزشی قند بالایی دارند.
- نشستن در وان نمک اپسوم: یکی از درمان های خانگی پرطرفدار برای بسیاری از کرامپ ها (انقباضات غیر ارادی و دردناک) و اسپاسم ها، نشستن در وان آب گرم و اضافه کردن نمک اپسوم به آب است. آب گرم ماهیچه ها را آرام می کند و نمک اپسوم هم منیزیم بالایی دارد، ماده ای که به رفع کرامپ های (انقباضات غیر ارادی و دردناک) عضلانی کمک می کند.
- مصرف دارو: برای اسپاسم معده هم داروهای بدون نسخه وجود دارد و هم داروهای تجویزی، نوع داروی مصرفی به عاملی بستگی دارد که مسبب اسپاسم های معده است. علاوه بر داروهای تخصصی ای که برای رفع بیماری یا مشکل اصلی هستند، ممکن است پزشک برای شما داروهای آنتی بیوتیک، ضد اسپاسم و مسکن تجویز کند.
درمان طب سنتی:
- همراه با غذا زیتون بخورید.
- شبی 7 الی 14 عدد انجیر بخورید.
- یک پر نمک دریا قبل و بعد از غذا میل کنید.
- روزی 3 الی 7 عدد خرما به همراه گردو در طول روز بخورید.
- بعد از هر وعده غذا یک استکان عرق زیره و آویشن بخورید.
- بلافاصله بعد از هر وعده غذا یک استکان عرق مخلصه میل کنید.
- شبی یک لیوان عرق نعناع + یک قاشق غذاخوری بذر بارهنگ، 10 دقیقه با شعله کم حرارت ببیند سپس با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و میل کنید.
داروها:
- مبورین
- گاسترولان
- آتروپین سولفات (سیستمیک)
فعالیت:
- تا زمان بهبودی کامل استراحت کنید.
رژیم غذایی:
- از مصرف فرآورده های کارخانه ای و لبنیات پاستوریزه پرهیز کنید.