کاربر

خوراک کدو خورشتی با کرفس

بیماری ها ، داروها ، تشخیص ، درمان و ...

مواد لازم:

  1. کدو خورشتی: ۲ عدد (۲۵۰ گرم)
  2. کرفس: یک پیمانه (۸۰ گرم)
  3. قارچ: ۱۵۰ گرم
  4. پیاز: ۱ عدد (۷۰ گرم)
  5. غوره بدون هسته: ۱ قاشق غذاخوری
  6. روغن کنجد: ۴ قاشق غذاخوری
  7. فلفل قرمز: 3/1 قاشق چایخوری
  8. نمک: به میزان لازم
  9. زردچوبه: نصف قاشق چایخوری

طرز تهیه:

  • پیاز و قارچ را در روغن با حرارت ملایم تفت دهید.
  • کدو و کرفس های نگین شده را با نمک و ادویه جات به مواد افزوده و چند دقیقه، تفت دهید.
  • غوره و ۲ لیوان آب جوش را روی مواد ریخته و اجازه دهید ۱ ساعت کاملاً بپزید.
  • نکته: به جای غوره بدون هسته می توان از آبغوره نیز استفاده کرد.
error: محتوا محافظت شده می باشد.