کاربر

خوراک کدو خورشتی با قارچ

بیماری ها ، داروها ، تشخیص ، درمان و ...

مواد لازم:

  1. کدو خورشتی: ۳ عدد (۲۵۰ گرم)
  2. قارچ: ۲۰۰ گرم
  3. گوجه: ۲ عدد (۲۵۰ گرم)
  4. پیاز: ۱ عدد (۷۰ گرم)
  5. فلفل دلمه ای خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری
  6. روغن کنجد: ۴ قاشق غذاخوری
  7. نمک: به میزان لازم
  8. زردچوبه: نصف قاشق چایخوری
  9. فلفل سیاه: 3 قاشق چایخوری
  10. آب نارنج تازه: ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

  • سس فلفل و آب نارنج را افزوده و مرتب هم بزنید تا قارچ مزه دار شود.
  • قارچ خرد شده را داخل ظرف دربسته روی حرارت ملایم قرار دهید تا آب انداخته، سپس فلفل و آب نارنج را افزوده و مرتب هم بزنید تا قارچ مزه دار شود.
  • پیاز را در روغن، با حرارت کم تفت دهید.
  • کدو نگین شده، گوجه، فلفل دلمه ای، نمک و زردچوبه را اضافه کرده و تفت دهید.
  • بعد از چند دقیقه، قارچ را با کمی آب جوش افزوده و اجازه دهید تا غذا کاملاً جا بیفتد.
error: محتوا محافظت شده می باشد.