مواد لازم:

• هویج، سیب، کاهو، لوبیا سبز، کلم بروکسل و عسل.

طرز تهیه:

• طرز تهیه آب هویج + سیب + کاهو + لوبیا سبز + کلم بروکسل + عسل: آب 5 عدد آب هویج متوسط + آب 2 عدد سیب متوسط + 1 برگ کاهو + 2 عدد لوبیا سبز ترد + 1 عدد کلم بروکسل + 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با چند عدد یخ در مخلوط کن بریزید. مواد را خوب مخلوط کنید. سپس آن را جرعه جرعه میل نید.