طبع غذا: گرم و تر

مواد لازم (برای 4):

1. انجیر 32 عدد
2. آب جوشیده شده در ظرف مسی ولرم 3 لیوان

طرز تهیه:

• انجیر را شسته و با ۳ لیوان آب از شب قبل در ظرف شیشه ای خیس می کنیم. آب انجیر را می‌توان به عنوان یک وعده صبحانه میل کرد.

خواص:

1. تقویت مغز و اعصاب و حافظه
2. مفید برای پوکی استخوان
3. موثر در درمان آلزایمر
4. درمان کم خونی
5. مفید برای تقویت جنسی
6. مفید برای تقویت عمومی بدن
7. مفید برای روده ها
8. تقویت کننده معده
9. مفید برای یبوست
10. مفید برای پروستات
11. تقویت کننده کبد