نام های دیگر: ریس – مای مرز – لمبير – أبهل – صافينا – وهل.

نوع گیاه: درخت

نام خانواده: کاج

مزاج (میوه): گرم و خشک

قسمت مورد استفاده: میوه و چوب

مقدار و دستور مصرف: میوه های خشک شده به نسبت یک در 20 با آب جوش به صورت دم کرده روزی سه بار، عصاره و تنطور آن را به مقدار 50 الی 60 قطره در روز.

ترکیب شیمیایی: تانن – رزین – قند – ژرانیول – سیترونلول – سابینن – اسانسی به نام اسانس سابین شامل ٪۵۰ الكل سابينول.

مشخصات: گیاهی است از رده ی Coniferae تیره ی Cupressaceae، درختچه ای است کوچک که معمولاً روی دامنه های کوهستان به شکل پشته میخزد برگهای آن معطر و به رنگ سبز غباری و برگهای اولیه سوزنی تیز و برگهای ساقه ها فلسی میباشد که اطراف ساقه ها را در آغوش گرفته است. میوه ی آن کوچک و کمی بزرگتر از نخود، کروی به رنگ آبی تیره ی غبار آلود با ۶-۴ فلس میباشد. این درختچه در کوهستانهای اروپای مرکزی و جنوبی و غرب آسیا تا شمال سیبری انتشار دارد، در ایران در ارتفاعات و در مرز فوقانی جنگلهای شمال ایران دیده میشود و در جنگلهای نور و کجور تا ارتفاع ۳۳۰۰ متر می روید.

خواص:

1. برگ آن را بر سر ضماد کنید برای درمان سرسام مفید است.
2. پودر آن را با سرکه مخلوط کرده و بر سر بمالید برای جلوگیری از ریزش موی سر نافع است.
3. گرد آن را با آب و عسل مخلوط کرده و در دهان بگیرید و قرقره کنید برای رفع درد دندان و تعفن دهان مفید است.
4. چهل گرم از آن را بکوبید و با ۲۰ گرم روغن گاو و ۲۰ گرم عسل مخلوط کنید و بخورید. برای نفس تنگی مفید است.
5. گرد آن را روی زخم های بد و متعفن و خورنده بپاشید. آن را التیام می بخشد. ۹ اگر آن را به طور دایم ضماد کنید، زگیل را برطرف می کند.
6. اگر ۱۲ گرم از آن کوبیده و خورده شود کرم های معده را میکشد. دوازده گرم از آن را نیم کوب کرده و دم کنید و آبش را بنوشید. برای تحلیل نفخ معده و استسقاء مفید است و فلج و سستی را درمان می کند.
7. ۴۰ گرم نیم کوب شده ی آن را در ظرفی ریخته و به قدری روغن گاو روی آن بریزید. تا روی آن را بپوشاند بعد بپزید تا خوب روغن جذب شود بعد آن را بسایید و با ۴۰ گرم قند ساییده مخلوط کنید و هر روز صبح ۸ گرم از آن را افراد سردمزاج بخورند. برای رفع دردهای اعضای پایین بدن بواسیر و دفع کرمهای روده نافع است.
8. اگر یک تا ۱/۵ گرم خشک آن را نرم بکوبید و در طول بیست و چهار ساعت بخورید یا آب دم کرده ی ۱۲ گرم از نیم کوب شده ی آن را در طول روز به مرور بنوشید یا آن را نرم بسایید و با کمی عسل گرم شده به صورت خمیر سفتی درآورده شیاف درست کنید و شب داخل مهبل گذارید بسیار قاعده آور است و باعث سقط جین می شود چون ممکن است موجب التهاب و خارش شدید در رحم شود و موجب خونریزی شدید رحم گردد باید خیلی با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف شود.