کاربر

خورش گوجه سبز

بیماری ها ، داروها ، تشخیص ، درمان و ...

مواد لازم:

  1. گوجه سبز: ۱۵۰ گرم
  2. سویا ریز: ۱ پیمانه
  3. تره تازه: ۴۰ گرم
  4. جعفری تازه: ۴۰ گرم
  5. نعناع تازه: ۲۰ گرم
  6. پیاز: ۱ عدد (۷۰ گرم)
  7. روغن کنجد: ۵ قاشق غذاخوری
  8. نمک: به میزان لازم
  9. فلفل قرمز: 3/1 قاشق چایخوری
  10. زردچوبه: 3/1 قاشق چایخوری
  11. زعفران دم کرده: ۱ قاشق غذاخوری
  12. دارچین: 3/1 قاشق چایخوری

طرز تهیه:

  • پیاز نگین شده را در روغن با حرارت کم تفت دهید.
  • سویا که ۱۰ دقیقه خیسانده اید را آبکشی نموده و چند دقیقه داخل پیاز تفت دهید.
  • سبزیجات را بیفزایید و بعد از چند دقیقه، نمک و ادویه جات را اضافه کنید. را با مقداری آب جوش افزوده و اجازه دهید خورش کاملاً پخته شده و جا بیفتد.
  • گوجه سبز بیفتد. در پایان، زعفران دمکرده و دارچین را بیفزایید و بعد از یک ربع، شعله را خاموش کنید.
error: محتوا محافظت شده می باشد.